Téma: Jak zhubnout - vadí mi, že jsem tlustší

Text:  Jasněže, já vím jak.
Nejsem tlustá, ale hubená taky ne, 165/58. Začíná mi vadit, že si koupím džíny a musím si je zkracovat, protože si kvůli stehnům a bokům musím kupovat o číslo větší. Nebo že si ve všem připadám otekle a ani za boha to na mě nevypadá tak dobře jak na figurínách ve výloze. Dívala jsem se na fotky z loňska, kde jsem přijela z nemocnice a měla jsem 50 kilo a vypadala jsem mnohem líp. Za ten rok se mi pěkně osádlily boky a narostla prsa, zakulatil obličej.

Otázkou je, jak toho docílím. 50 kilo na 165 není žádná anorexie, kdo by chtěl namítat. Něco jíst musím, jinak bych omdlela, kompenzovat to pohybem sice můžu a dělám to, ale nezvládám víc jak běh třikrát týdně, tělo k tomu nemá vůli.

To se mám fakt smiřovat s tím, že prostě štíhlé holky jsou štíhlé od přírody a já se se sebou musím smířit? Nebo to nějak jde udělat? Poradí někdo, jaký režim, jestli mám být jen na proteinových koktejlech nebo běhat ráno i večer?

Prosím ty, kteří budou mít blbé řeči o tom, že chlapi chtějí ženskou krev a mlíko, ať nepíšou, nedělám to kvůli chlapům, ale kvůli tomu, že se sama sobě nelíbím.