Téma: Znáte princip 90/10? Změní váš život
Tento princip je založen na faktu, že náš život se skládá z 10% z toho, co se nám jednoduše stane – a až 90% z toho, jak na to budeme reagovat. Jestliže se nad tímto zamyslíme, skutečně nemáme kontrolu nad těmi 10% událostí.
Nemůžeme zabránit, když se nám pokazí auto. Letadlo nebo vlak má zpoždění a to nám pak naruší všechny naše plány. Těchto 10% nemůžeme ovlivnit.
No a co s těmi 90%? Vy určujete těch 90% - vaší reakcí.
Například:
Snídáte s rodinou. Vaše dcera převrhne šálek kávy, která se vylije na vaši košili. Nemáte kontrolu nad tím, co se stalo. To, co se stane potom je určeno tím, jak zareagujete. Budete křičet. Dceři vynadáte, co udělala. Ona se rozpláče. Pak se otočíte k manželce a začnete ji kritizovat, protože šálek položila příliš blízko okrajů stolů. Hádka bude pokračovat. S hněvem si odejdete převléct košili. Když se vrátíte, zjistíte, že dcera stále pláče a proto se nestihla připravit do školy. Zmeškala autobus. Vaše žena musí hned odejít do práce. Proto spěcháte do auta a odvezete dceru do školy. Protože máte zpoždění, jdete rychle. Zastaví vás policajt.
Po 15 minutovém zdržení a zaplacení pokuty, přivezete dceru do školy. Dcera bez rozloučení se rozběhne do budovy. Pak, když dorazíte s 20 minutovým zpožděním, zjistíte, že jste si doma zapomněli kufřík. Váš den se začal hrozně. A jak pokračuje dál, zdá se to být hůř a hůř. Těšíte se už na to, jak se vrátíte domů. Když se vrátíte domů, zjistíte, že jste si narušili vztah se svojí ženou a dcerou. Proč? Je to následek toho, jak jste reagovali ráno.
Proč jste měli takový zlý den?
•Bylo to pro tu kávu?
•Bylo to kvůli vaší dceři?
•Bylo to kvůli policajtovi?
•Bylo to kvůli vám?
Správná odpověď je ta poslední.
Vy jste nemohli ovlivnit, že se káva rozlila. Vaše přímá reakce ale způsobila to, že jste nakonec měli špatný den.
Zde je příklad, jak by to mohlo být a mělo proběhnout.
Na košili se vám vylije káva. Vaše dcera se jde rozbrečet. Vy však řeknete: „To je v pořádku zlatíčko, jenom bys v budoucnu měla být opatrnější. “ Vezmete utěrku a jdete si do pokoje převléknout košili. Vrátíte se do kuchyně, se svým kufříkem přesně, když uvidíte vaši dceru spěchat na autobus. Otočí se a zamává vám. Do práce přijedete o pět minut později. Mile pozdravíte kolegy. Váš šéf si všimne, jaký máte dobrý den.
Všimli jste si ten rozdíl?
Dva rozličné scénáře. Oba začali stejně, jenomže skončili každý jinak. Proč? Proto, jak jste REAGOVALI. Skutečně nemůžete ovlivnit těch 10%. Jenomže zbylých 90% jsou určeny vaší reakcí.
Jako zvyčejně reagujete, když vám někdo něco nepříjemné provede? Ztratíte trpělivost? Křičíte? Nadáváte? Zvýší se vám krevní tlak? Snažíte se pomstít? Proč si vlastně jinými lidmi nechat zničit svůj den? Vzpomenete si na princip 90/10?
Zdá se vám to hloupost? Zkuste to a sami uvidíte na vlastní kůži, jak tento systém funguje.
Co vy na to? Jaký máte názor ne tenro princíp?
Reakce čtenářů
Tak tohle bych si měla číst každý večer před usnutím a ráno když vstanu 
Pluto, moc pěkný příklad, na kterém jsi to podal.
Člověk se může vždy rozhodnout, zda řekne něco pěkného, či zda řekne něco nepěkného.
K obojímu se musíme nadechnout a začít mluvit. Je to opravdu na nás, co si zvolíme.
Člověk by se měl naučit kontrolovat tak dlouho, až se mu to dostane pod kůži a stane se mu to přirozeností.
Jak jsem stará, tak se musím stále učit, někdy to nezvládnu a nevím, co s tím.
Jen si myslím, že je to ve výchově. Jací jsou rodiče k sobě?
Jak se chová manžel ke své těhotné ženě?
Už tam se vytváří podmínky pro vývoj dítěte. Když je žena milována, narodí se klidné a hodné dítě.
Když je žena milována, vychovává děti s láskou a muži projevuje lásku.
Ale takový muž, aby měl v sobě lásku, tak záleží v čem vyrůstal.
Co, kdo dostává, to také dává.
Většinou požadujeme to pěkné jednání po druhém, ale člověk by měl začít sám jednat pěkně.
Proto je potřeba vědomě pracovat na sobě. Můžeme změnit jen sebe, ne druhého.
Lehce se to řekne a napíše, těžší je, uvést to v život.
To je přesně to co nám vštěpovali rodiče - než něco nevhodného řekneš počítej raději v duchu do deseti, nebo se poraď s rozumem.
To je všechno pěkné, ale zkus to říct chlapovi, který neměl sex a navíc má hlad, nebo ženě s premenstručním syndromem.... třeba... 
Sice jsem dala smějícího se smajlíka, ale píšu o životě, jaký je..... a přesto, že téma je opravdu moc pěkné, zůstane pouze u písmenek.
Baru, chlap bez sexu a žena s menstr. syndromem, to je právě těch 10%, ale lze to změnit na těch 90%, s tím chlapem určitě.
Dobře Pavli, "ukecalas" mě. Teď aby se ale všichni vešli
Od malička si pamatuji, že moje moudrá babička říkala: Vypuštěné slovo z úst, nevtáhneš nazpět ani párem koní. (Nebo volů? )
Opravdu moudrá byla Tvoje babička. Přeneseno do dnešní doby, bych já po zkušenostech a poučení si dovolila doplnit:... a psané slovo z rukou...
Ahoj Plutíku, moje babička to říkala taky a ještě říkala, že mlčeti zlato a mluviti pouze stříbro. Mně moje babička moc chybí, bylo mi 25 když zemřela, strašně jsem brečela a klidně bych i nocovala s ní u hrobu, pak se mi o ni zdávalo a já měla tak velkou radost, že ji vidím, že jsem z toho v noci budila a bylo mi líto, že je to jen sen. No je to už dávno a smutek odeznívá, ale v mém srdci je navždy. 
10 nejnovějších témat v kategorii:
|
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
|---|---|---|---|
| Pro Medvěda | 3 | 2867x |
29.10.2020 20:08:40 (Beu_Pet) |
| Sanitka parkuje na místě vyhrazeném pro invalidy | 1 | 2106x |
05.06.2020 17:49:53 (mafianka) |
| Nepovedé ombré - kolik bude stát oprava? | 1 | 1701x |
28.04.2020 22:44:12 (Nikki) |
| Proč jsou češi neposlušní k nařízením | 3 | 1597x |
13.04.2020 14:10:05 (Honejs) |
| Renos - něco o mně, můj život nezadaného, nenávist k zadaným | 69 | 3518x |
14.01.2020 12:21:33 (Renos) |
| Rypoušička není Rypoušice!!! | 4 | 1558x |
12.01.2020 16:05:30 (Rypoušice) |
| Jak zapadnout do kolektivu - rady | 28 | 2215x |
13.12.2019 23:30:40 (Nikki) |
| Zastání před trestem | 1 | 1751x |
24.11.2019 18:30:19 (Jirka Nový) |
| Dotazník k bakalářské práci zaměřený na skupiny rizikových osob na trhu práce | 1 | 2155x |
07.05.2019 13:44:57 (Jan95) |
| Jak odstranit téma z webu MojeStarosti.cz - postup, návod, informace | 3 | 2373x |
17.06.2018 23:56:43 (Someone) |
