Téma: Terapie tmou - zkušenosti, rady, účinky

Tak o čem to je, kolik to stojí atd. , toho je plný internet.

Ale, můžu se zeptat, co Tě vede k volbě zrovna této terapie? Víš o tom, že to není pro každého vhodné?

Jeden můj známý tam byl a říkal, že tam vydržel jen tři dny, že se tam strašně nudil a nebavilo ho to.  

Terapii tmou jsem absolvoval 4x. Délky trvání pobytů byly od 8 do 14 dnů. Od mého posledního pobytu je to již rok a půl. Začínám pomalu uvažovat, že bych si tam opět na 14 dní zajel . Co se dá od pobytu ve tmě očekávat? Vůbec nejlepší je neočekávat nic. Ten, kdo něco očekává, může být zklamaný, že nakonec nic nepřišlo.

U mě byl každý z mých pobytů úplně jiný. Před prvním 10 denním pobytem jsem naštěstí velká očekávání neměl. Možná, že právě díky tomu jsem během tohoto pobytu zažil spoustu "dobrodružství", která by mě ani ve snu nenapadla. Možná to bylo také tím, že moje pobyty byly po celou dobu pobytů bez jakéhokoli kontaktu s osobami, poskytujícími jídlo a tím moje "rozjímání" nebylo nikým přerušováno. Před druhým pobytem, jsem si myslel, že jako zkušený mazák už vím, co mě tam čeká… Mýlil jsem se. Druhý pobyt probíhal v úplně jiném duchu. Tak to bylo i s dalšími pobyty. Pro mě osobně je pobyt ve tmě úžasná dovolená, plná neočekávaných dobrodružství. Ve svém okolí však tento způsob "zábavy" nikomu "nevnucuji". Myslím si, že je to jen pro toho, kdo je na to připraven, kdo dokáže sám ve tmě a v tichu s sebou a svými myšlenkami vydržet a kdo má pocit, že by mu tento způsob terapie mohl vyhovovat.  

Můžu vědět, jaké dobrodružství může člověk při této terapií zažít?

No a já si myslím, že na tento druh terapie nikdy nemůže být někdo připraven, to se prostě nedá.