Téma: Asertivní práva v kostce - názory, diskuze

Juli, ta práva znám i neznám. Nikde jsem je neviděla takhle sepsána, ale čas od času v rozhovorech či ve svém vlastním přemýšlení jsem k některým z nich dospěla. Třeba o dvojku se snažím už dlouho (třeba když se mi někam nechce nebo prostě nechci účastnit toho, o co mě druhý žádá). Pětka tedy právo na dělání chyb, to se taky snažím přijmout za své. šestka tedy říkání nevím, to mi jde celkem dobře, protože děcka mají neustále všetečné otázky Čtverka je zapeklitá, ale taky se ji tak nějak snažím aplikovat.

Zbytek si opíšu a něco si o nich přečtu. Na kurz asertivity se chystám už dlouho Díky za připomenutí.

    Tak já o tomhle neměla páru, tedy praktikuji to kromě 8, ale sepsané do bodů to vidím poprvé.

    Pokud mohu radit ten kurz, dobře vybírej. Mne zlákala kamarádka, dělá koordinátorku ve vzdělávacím rodinném centru. Dopoledne hraní, zpívání matek a dětí na MD a večer semináře o všem možným, jak si zorganizovat čas, jak vychovávat, výhoda bavlněných plen, prostě všehochuť. Myslím si, že kdyby to byla přednáška pro policajty, hasiče, lékaře, nevyznělo by to jak školení pro týrané matky.  

Ano, to je známé asertivní desatero. Akorát trošku líp je vysvětleno např.  zde. A podrobněji.

Asertivita je schopnost (dovednost) prosazovat vlastní názor, stanovisko nebo zájem. Považuje se za důležitou komunikační dovednost. Často se překládá jako sebeprosazení.

Autorem metody asertivního tréninku (tréninku asertivity) je Američan Andrew Salter. Své žáky učil spontánním reakcím, přiměřenému projevu emocí a umění stát si za svým. Cílem je mimo jiné rozpoznat a zastavit manipulativní chování.

Jako komunikační styl a strategie se asertivita liší od agrese i pasivity. Pro rozlišení těchto tří konceptů je důležité pochopit, jak se chovají ke stanoviskům svým a cizím. Pasivní řečníci nebrání svoje vlastní názory a dovolují tak agresivnějším lidem, aby je poškodili či manipulovali. Také většinou nezkoušejí přesvědčit někoho o svém stanovisku.

Na druhé straně agresivní lidé nerespektují názory ostatních a jsou ochotni je i poškodit při jejich přesvědčování.  

 Osoba, která komunikuje asertivně, se nebojí vyslovit svoje myšlenky ani přesvědčovat ostatní, ale respektuje ostatní a jejich stanoviska. Proti agresivním útokům se však brání.