Téma: Anorexie, deprese, úzkost a vypadávání vlasů ze stresu - jsem z toho špatná a nevím co dál

Abulinko, hlavně klid. V pondělí se objednej ke své doktorce psychiatričce, řekni jí narovinu všechno, co Tě trápí, no a zase k ní budeš nějakou dobu jezdit, určitě Ti ráda opět pomůže. Neboj, zvládly jste to spolu před tím, zvládnete to spolu i teď  

Souhlasím, to je asi jediná možnost. Hodně anorektických pacientů má hokej v tom, co vlastně cítí, takže vlastně pak pacientka nepozná, jestli je rozrušená, naštvaná, hladová, nebo jen ve stresu. A protože na všechny tyto pocity jídlo, anebo naopak jeho odpírání zabírá (obojí je jen nešťastný způsob, jak dostávat nezvládnutelné pocity pod kontrolu), je evidentní, že korekce a rozpoznávání pocitů u pacientky nezabrala, nebo se možná ani nedělala, nejdřív nejedla a ted se přejídá. A stres, která neví jak zvládnout, ji ničí, viz ta alopecie.  

Doporučuju nějakou terapii na rozpoznávání a zvládání vlastních pocitů. Pokud jsem rozčilená, nemusím se  jen najíst, mohu věc řešit, pokud ve stresu, můzu si odpočinout a  uvolnit se nebo jít běhat, atd, můžu si se svou vnitřní situací nějak poradit a nejen tak, že si buď odepřu jídlo, tím jakoby pocit, ať už je jakýkoli odmítnu, nebo naopak ho zavalím čokoládou.

Tohle bývá u poruch příjmu potravy jedno z relevantních vodítek. Ale samozřjmě, může tam být ještě žada jiných věcí, tohle je jen jedna z věcí, které hrají roli.

To si dělaš prdel?

Ve 14 anorexie, přejidani a ještě plešatění?

Na světě jsou i horší věci. Najdi si nějaký koníček a na blbosti zapomeň.

Možnosti co mě napadají:

Tanec, počitačové hry, sena ten si počkej do patnácti), malováni, hudba, youtube, filmy, knihy, .

Pokud se opravdu, ale opravdu nudiš, pořiď si mimimo. Příštich 18 roku nebudeš vědět kam dřív.

Ahoj Abulinko, mrzí mě, co řešíš, ale zase na druhou stranu, jednou už jsi s dopomocí psychiatra potíže zvládla, takže sílu k uzdravení v sobě máš. Určitě bych zase vyhledala odborníka. S depresema i přejídáním by mohla pomoci psychoterapie - koukni na terapeuty ve svém okolí. Také se můžeš podívat na nabídku centra Anabell, které se zabývá poruchami příjmu a většina služeb je bezplatných - www.anabell.cz  I když je to teď těžké, věřím, že bude lépe. Jen na to nebuď sama. Držím palce