Téma: Jarní únava - jak s ní bojovat a zbavit se jí
Uživatel: Lucy
Věk: 23
Město: Město, Tobě sto, kapitánovi dvě stě
Vím, že jsem ve věku, kdy ještě nemám právo si stěžovat na své počínající neduhy a každý den bych měla běžet maraton, ale jsem vysloužilý sprotovec, který se marně snaží vrátit k pravidelným tréninkům, tak to mě snad omlouvá 
Jak říkám, je možné, že je můj aktuální stav způsoben mou další snahou začít znovu aktivně sportovat nebo i duševním vypětím, ale možná taky ne. Máte zkušenosti s jarní únavou? Jak se dá poznat a jak jí řešíte?
Sice si po obědě občas dám akademickou čtvrt nebo půlhodinku, ale od té doby co vylezlo slunko a jaro vstupuje do dveří každý den doslova vytuhnu alespoň na dvě hodiny a vstávání je potom, jak kdybych vstávala zrovna z hrobu.
A to nemluvím o celkové únavě a nechuti něco dělat. Ani tak mě nic nebolí, ale mám takový ten pocit, co má člověk, který celý den pracoval a teď je spokojený se svou prací, a "příjemně" unavený. Přitom, když vidím kvetoucí kytičky a slyším ptáčky, skákala bych radostí... jen na to neseberu síly a pořád to odkládám na zítra (stejně jako jiné povinnosti).
Získám tím sice den nebo dva volna, ale už mám před sebou takovou kupu věcí, co mám udělat až se mu už vůbec nic nechce
Jak jste na tom vy? A jak užíváte a vítáte jaro?
Reakce čtenářů
Já jaro vítám, unavená ani nejsem hodně spím. A taky se hodně cpu jabkama..... a zelím.... jo a kafe, to můžu a taky víno každý večer...... 
Na kafeti posledních pár let taky docela ujíždím. A moc děkuju tomu, kdo ho vymyslel. Fakt senzační nápoj.
Paradoxně jsem přešel z instatního na klasickou kávu, kterou si připravuju v překapávači.
Ovoce taky baštím. Jen kafe nepiju a víno spíš ojediněle... tak tam bude asi zakopaný pes Ale je fakt, že po většině vín upadám do celkem těžkých depresí... tak to si člověk pak nevybere 
Co mě zaručeně nabije, je pobyt ve stáji, ale než se tam doplazím a když pak mám jet domu, to je ouvej. Pak je ze sprchy do postele sakra daleko...
![1058[1].jpg](/poradna/images/mconsult/avatars/1058[1].jpg)
Já trpím spíš než jarní, tak podzimní únavou.... asi ta vidina té hnusné zimy, brrr. Sorry, ale zimu já fakt nemusím. A ani z ní nic nemám, naopak-kloužou mi všechny 3 nohy.
http://www. prozeny. cz/magazin/zdravi-a-zivotni-styl/nase-zdravi/32359-jak-vyzrat-na-jarni-unavu-jinak-nez-drive
10 nejnovějších témat v kategorii:
|
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
|---|---|---|---|
| Počůrání v nemocnici | 3 | 1554x |
09.04.2022 20:15:40 (Johnas) |
| Mamka odmítá jídlo | 4 | 1968x |
19.02.2022 17:25:24 (mafianka) |
| Vironal energy pro boj s nákazou koronavirem? Recenze, zkušenosti | 4 | 3497x |
15.01.2021 09:49:40 (Barča) |
| Vztah po smrti | 11 | 3081x |
08.11.2020 10:13:39 (PetrKov) |
| Není přílišná ochrana před koronavirem kontraproduktivní pro běžný život ve společnosti jiných virů a bakterií? | 7 | 1380x |
08.04.2020 07:49:41 (Barča) |
| Opožděná menstruace ve 14 letech - diskuze, rady | 4 | 1553x |
20.03.2020 07:10:44 (Aneta) |
| Rychlé přibírání na váze, může za to štítná žláza? | 3 | 1705x |
08.03.2020 17:34:29 (Nikki) |
| Anestetikum u zubaře a pak mravenčení v ruce | 1 | 1390x |
31.01.2020 21:35:32 (Naděžda) |
| skolioza a problémy s ní | 4 | 1213x |
26.01.2020 08:26:45 (Kačule) |
| Vitamin D jak doplnit? | 6 | 1885x |
16.10.2019 16:33:17 (lenka.mastna64) |
