Téma: Nemám pocit žízně, klidně nepiju 2 dny a nevadí mi to

Přez zimu ten pocit taky trochu postrádám. Ale pomáhá mi obyčejná slánka. Tou se napiješ víc, než normálně ze skleničky.   Nepít v pořádku určitě není a pít jen Coly a minerálky taky není zrovna žádoucí. Snaž se, děláš to pro své zdraví.

Děkuji :) ale takový pocit mam tak dlouho že si nepamatuju kdy jsem naposledy měla žízen... I babička i každé léto jak u ní jsem ríká že nepiju. Já jen jestli to nemuže vést k nejákemu kolabsu nebo něco.

Může, proto musíš pít.

Pij, Dorko, je to dobré na pleť

A nejen to, je to životně důležité!

Když budeš málo pít, bude Tě bolet hlava, budeš unavená...

Aspoň 2 litry denně v zimě a 2, 5 v létě

25-30ml na kilogram hmotnosti člověka.

Myslím, že to vede k šoku Tvých ledvin. Tak se musíš naučit pít...

Tenhle  problém jsem kdysi také měla a vyřešila jsem to následovně. V bytě jsem si do každé místnosti postavila na viditelné místo skleničku s vodou a kdykoli jsem šla kolem,   trochu jsem upila i když jsem neměla žízeň. U mě to fungovalo, naučila jsem se pít. Dneska už vypiju bez problému 2 - 2, 5 l tekutiny. Zkus to.

Může se stát že zkolabuješ. Minerálkami můžeš doplnit chybějící látky v těle, ale snaž se vysadit ty coly. Můžeš také zkusit pít zelený čaj.

Tak jak pije, je skoro jedno jestli pije minerálku nebo colu. Ledviny nemají šanci se pořádně čistit a v těle se usazují mnohem více nečistoty, k nimž patří i minerály.

Pití minerálek není v zásadě škodlivé, ale využitelné množství je cca 1-2dcl. Vše ostatní je nadbytek. Krátkodobě se nic moc nestane, ale dlouhodobě to zdraví ovlivní, klasicky například překyselení organismu.

Jinak k tazatelce, to, že piješ málo a ještě naprosto nevhodně se projeví na Tvém zdraví v mnoha ohledech, mimo jiné také ve snížené funkci ledvin, špatné pleti, rychlém stárnutí a mnoho jiného.

Správné pití není.. když mám žízeň, ale průběžně přes den.

Člověk přijímá tekutiny nejen pitím, ale i ve stravě. Každopádně pokud piješ málo, coca-cola či sladké "vody" nejsou pro Tebe vhodné, protože nadměrně zatěžují Tvůj organismus. Vlastně ani minerálky ne, protože můžeš mít ledvinové nebo močové kameny. Takže nejlepší voda či čaje.