Téma: Kuřák má lepší fyzičku a výdrž než nekuřák
Uživatel: Fotbalista
Věk: 20
chci se jen zeptat, jestli někdo netušítejak je možný, že člověk, který kouří, má lepší fyzickou kondici (co se týče dechu a výdrže), než ten, který nekouří, ale naopak se snaží si kondici stále zlepšovat?! A myslím tím konkrétně fotbalisty. už me to totiž začíná vážně štvát!
Díky za rozumný odpovědi.
Reakce čtenářů
Věk: 35
To je snad jasné ne? Dýchavičnost a jiné problémy se projeví u fyzické námahy!
A
Demence a další mozkové nemoci
Američtí a finští vědci zjistili, že lidé, kteří po padesátce kouří, mají významně vyšší riziko Alzheimerovy choroby a dalších demencí ve srovnání s nekuřáky. Kuřáci také trpí mnohem častěji vysokým krevním tlakem, mívají vyšší sklon ke tvorbě krevních sraženin, cévních nemocí a také zvýšenou hladinu zánětu v těle. To všechno jsou faktory, které též přispívají k rozvoji demence v pozdějším věku.
Přestat se vyplatí vždy
Ti, kdo kouřili jednu až dvě krabičky denně, měli o 44 % vyšší riziko vzniku demence v pozdějším věku v porovnání s nekuřáky. O moc lépe na tom nebyli ti, kteří kouřili „jen“ deset až dvacet cigaret denně - ti měli vyhlídky jen mírně lepší, o sedm procent. Kuřáci, kterým se podařilo s jejich zlozvykem na začátku sledování skoncovat, snížili riziko na úroveň srovnatelnou s nekuřáky.
Další důvod přestat kouřit
Americká společnost pro nádorová onemocnění (American Cancer Society) varuje, že kouření může svými následky v průměru za jedno úmrtí z pěti. Jde přitom o snadno odvratitelnou příčinu. Přestat kouřit je těžké, ale díky novým možnostem v léčbě této závislosti snazší než kdy předtím. Na začátku však vždy musí být odhodlání a motivace. Nyní tedy kuřáci mohou mít o jeden dobrý důvod ke svému odhodlání více.
Příčin může být hodně - hlavně trénovanost, množství vykouřených cigaret, ad.
Pokud jde o kuřáka, který vykouří jen např. 3 cigarety, množství dehtu v plicích je relativně malé a nemusí bránit nikterak moc v přenosu kyslíku do červených krvinek. Tím pádem nemusí mít horší fyzičku ve sportu.
Dodala bych, že kromě genetické výbavy, to také může být významně ovlivněno tím zda kouří tzv. lehké nebo těžké cigarety (běžný kuřák kouřící lehké cigarety je na tom paradoxně hůř).
A dost významně to ovlivňuje např. hra na dechové hudební nástroje, zejména klarinet a saxofon (tito lidé mají významně větší kapacitu plic).
10 nejnovějších témat v kategorii:
|
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
|---|---|---|---|
| Který závodník je lepší - Smrž nebo Hanika ? | 1 | 1315x |
09.02.2020 20:29:27 (Radek Kouřík) |
| Nejlepší běžky na bruslení - tipy | 1 | 1806x |
17.02.2019 11:19:23 (Katuska) |
| Zimní sportovní aktivity - radši jste doma za pecí nebo třeba lyžujete? | 4 | 1774x |
18.01.2019 19:35:37 (Paní Colombová) |
| Buggy sport pro maminky | 7 | 2096x |
17.04.2018 16:56:09 (Listicka) |
| Jóga v Brně - kam si jít kvalitně zacvičit ? | 7 | 2360x |
14.11.2017 11:34:55 (petajansa) |
| Hledám partu na výlety v okolí Brna | 10 | 2434x |
17.10.2017 20:54:38 (Sabo) |
| Body express cvičení - zkušenosti, diskuze, efektivita, průběh lekce | 4 | 4281x |
28.05.2017 10:29:53 (Darja) |
| Hubnutí a zhubnutí - je lepší běhání nebo cvičení? | 13 | 2573x |
22.04.2017 19:03:00 (Luna) |
| Jezdění na skejtu, jeho oprava a vyzdobení fixou - bude to fajn | 1 | 2013x |
28.02.2017 22:29:13 (Skiit) |
| Skladba (rytmický pop) pro malé mažoretky - rytmický pop | 4 | 2840x |
21.09.2016 19:03:06 (podpoklop) |
