Téma: Hádka a rozhádání s přítelem - jak se uklidnit a udobřit?

Na co člověk myslí, to posiluje. Nauč se odvádět pozornost na něco příjemného, v práci myslet jen na práci.   Dá se to naučit ale chce to trénink. Některé myšlenky se potvory vtírají a je potřeba je zaplašit a nenechat se jimi ovládnout. Také se mi to pokaždé nedaří ale já se snažím, aby to špatné skončilo tím dnem, který končí a další den už to neřešit. Takže si řeknu jeden den a dost.

Problémy s přítelem zde řešit nechci, občas se prostě hádáme, jako každý, jen já to nedokážu zvládat jak normánlí člově a třeba povznést se nad tím.

Problém je v tom, že pokud nevyřešíš tohle, pak problémy se budou stupňovat. Tvrzení, že hádá se každý, není založeno zcela na pravdě. Mezi lidmi v každém vztahu nějaké neshody jsou, to ano, ale ty "hádky" obvykle končí po několika minutách a netrvají dny - to už normální až tak není.  

Taky si nedělej hlavu z toho, že Ty nedokážeš tyto situace zvládat. Já bych řekl opak - Ty se chceš udobřit, to mi přijde jako že to zvládat umíš. Otázkou je, proč se nechce udobřit partner.

Nejlepší recept na zvládání stresu je postavit se situaci čelem a vyřešit jí co nejdříve, nic neodkládat.

proč se nechce udobřit? on se chce, ale až později. já bych se nejradši udobřila hned, nesnáším hádky a když je něco v nepořádku. ale on chce prostor pro sebe a být sám třeba 2-3 dny prostě chce mít ode mě klid. a v klidu se vytrucovat. a až pak mi třeba sám napíše a už je v pohodě, jakoby se nechumelilo. možná že když se s ním snažím udobřovat hned ale on má pořád ještě vztek, tak sice řekne že je to dobrý ale dusí to v sobě dál. to asi taky není snad nejlepší řešení ne?

jo a je to blíženec tudíž dost náladová povaha, jednou tak jednou onak.

Když ho takhle znáš, rovnou mu řekni, namísto reakce k věci  -  "tak dva- tři dny si jdi zas odpočinout - ahoj" … a zasměj se. Třeba ho přestane bavit Tě "natahovat".

Ahá, Tvůj přítel je blíženec, tedy jak se říká 2 v 1

Níže jsem vložila dnes odpověď Tobě, kterou jsem měla rozepsanou od včera a už jsem nekoukala, jestli tu v tématu něco přibylo, takže to ber tak, že moje odpověď níže je reakcí pouze na Tvé první info, když jsi téma založila.  

A teď k blížencům. Nevím jak je to u ostatních, ale já mám takovou zkušenost, neboť moje dcera je blíženec, že prostě ano, ty nenálady někdy mívají. Pokud k nim dojde, tak to řešíme jednak podobně tak, jak píše Barča - nehádám se, ale řeknu dobrá, teď nebo dnes nemáš náladu, tak přijď, až Ti bude líp a jednak také máme mezi sebou dohodu o tom, že když nebudeme mít některá náladu (to se občas stane každému, i mně), že si to dopředu i řekneme: "Nezlob se, ale dneska nemám dobrou náladu, tak já budu zatím u sebe, budu si něco dělat doma (bydlíme společně v rod. domě se samostatnými vchody), nebo půjdu na procházku se psem atd.  

Na druhou stranu ale obě víme, že blíženec potřebuje mít svůj čas a prostor jen pro sebe, kde si vyventiluje své nenálady tak, aby si je co nejméně ventiloval na svých blízkých a svém okolí. Tento čas a prostor je třeba jim dopřát a tím ventilem může být hooodně možností, podle toho, co toho kterého blížence baví - různé aktivity doma, ale i mimo domov. Chci tím říci, že i blíženec sám, pokud si uvědomuje složitost své povahy, tak si může sám pomoci tak, aby pokud možno nestresoval sám sebe ani své okolí. V podstatě jde o to naučit se svojí povahou pracovat tak, aby i preventivně předcházel negativnímu vypouštění svých nálad, které se v něm prostě občas natlakují jak v papiňáku, čili se naučil prostřednictvím těch aktivit v čase a prostoru jen pro sebe tomu natlakovému papiňáku v sobě včas upustit páru tak, aby nevybouchnul. To lze nebo minimálně poměrně částečně to lze.

Jinak u nás to netrvá tak dlouho, že bychom spolu několik dní nemluvili, ale většinou jen několik hodin, neboť v době nenálady se dcera věnuje tomu, co jí baví, tím si pročistí hlavu, pak je v pohodě a naopak pak ještě za mnou přijde a řekne mi: "Koukej, dělala jsem to a to, co na to říkáš? " No já nedělám uraženou, co bylo před několika hodinami neřešíme a jen si povídáme o tom, co vytvořila a co si o tom  myslím, neboť můj názor a rady jí zajímají. Její prostor doma je hlavně ateliér - maluje obrazy a různě všelicos tvoří, nebo píše básně a povídky + její prostor venku jsou turistické stezky, kterých tu máme v okolí x, nebo chodí na procházky se psem, sbírat bylinky či jezdit na kole i se psem atd.  

Chápu, že vztah dcera a matka není totéž, co vztah partnerský, jen jsem se tím snažila říci, jak si myslím, že to blíženci mají a že s tím lze něco i dělat a i s blížencem se naučit žít Ono každé znamení má něco svého, specifického

Tvůj přítel ti nastavuje zrcadlo a ty tam máš vidět - "Nauč se být trpělivá"

Když ty 3 dny v pohodě přečkáš, ve výsledku to bude přínos pro oba. Příteli poskytneš čas, který potřebuje a ty se zklidníš i bez prášků, protože víš, že to přejde, že je to dočasné a bude zase dobře.  

Myslím si, že to bereš nesprávně - ne od začátku, ale od konce. Přijmáš hádky a nemluvení spolu jako normální součást vztahu: "občas se prostě hádáme, jako každý… ", jenže ono to taky klidně jednoho dne může jednoho z Vás přestat bavit. "Jsem pohádaná s přítelem respektive on se mnou nemluví. Vím že zase začne.", to, že zase začně není navždy 100% jisté, s tím je třeba počítat, proto může být ještě jednoho dne hůř. Problémy s přítelem zde nechceš řešit, dobrá. Ale alespoň se pokus zamyslet nad tím, proč ty hádky jsou či vznikají a kdo je začíná.

Jinak, jistě, spoustu párů se hádá, ale to neznamená, že je to normální, v pořádku a že to dělá každý, neboť podle mě hádky žádnému vztahu neprospívají. Čili, já být Tebou, tak zkusím společně s přítelem zapracovat na tom, aby hádky nebyly. Měli by jste spolu více a upřímně komunikovat - pokud Vám něco ve vztahu nebo na druhém vadí, vyříkejte si to, najděte řešení. Tím může být např. to, že na sobě něco změníte, nebo budete některé věci jeden u druhého tolerovat, nebo najdete nějaký kompromis atd. Píšu to jen obecně, neboť nevíme, o jaké konkrétní problémy u Vás jde. Každopádně řešením u Tebe není to, jak se naučit zvládat hádky s přítelem a následné jeho nemluvení s Tebou, jako něco, co je v pořádku, nýbrž zkusit společně s přítelem zapracovat na tom, aby hádky nebyly a tudíž jste se oba dva nestresovali, ale vytvořili si vztah, ve kterém Vám bude oběma spolu dobře.