Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze

29.01.2015 20:41
Uživatel: VAVA
Věk:  70
100-500
Odpovědí na téma: 19
Text: 

alt

jak odvyknout kouření? zvládne to kuřák sám, nebo potřebuje pomoc?

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 3620x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: jak se odnaučit kouřit
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
29.01.2015 20:58 Uživatel: Avatárek
Věk:  37

Město:Olomoucko

1368097599_avatar-smile.jpg
13000-14000
Administrátor
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Lze to i tak, i tak. Šance na odvykání kouření je výrazně větší s pomocí odborníka.  

Všéééééééchno o kouření a odvykání kouření (vč. toho, kam se na odborníka obrátit) je  www.kurakovaplice.cz 

 
20.04.2015 08:35 Uživatel: Sabo
0-100
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

no četla jsem, že je super na odvykání kouření biorenozanční terapie a prý můžeš přijít jen jednou, potom dostaneš něco domů co si rozpouštíš pod jazykem když máš chuť na cigárko?

 
22.04.2015 15:20 Uživatel: třešinka
Věk:  28
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

je tak to zní dobře. Nevíš na jaké webovky se na to dá kouknout?

 
22.04.2015 19:05 Uživatel: Sabo
0-100
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Jo jo tady to posílám. www.NedovolenaReklamaVeWebuMojeStarosti.cz 

Nedovolená reklama ve webu, porušení pravidel webu - bod č. 1.
Kontaktní údaje by by mohly zvýhodňovat jednu firmu/poskytovatele služby proti jiným a z toho důvodu byly smazány správcem webu.
Děkujeme za pochopení.

 
22.04.2015 20:04 Uživatel: Avatárek
Věk:  37

Město:Olomoucko

1368097599_avatar-smile.jpg
13000-14000
Administrátor
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

BIOREZONANCE NEFUNGUJE - KLIK ZDE.  

 
31.10.2016 17:17 Uživatel: ten od jinud
Věk:  49
0-100
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Nevím jestli je to jen placebo a vžádném případě to nebudu ověřovat, abych náhodou zas nezačal, ale nkouřím po ní od května nebo června 2004.

A vím minimálně o dvou dalších lidech.

 
23.04.2015 09:37 Uživatel: Pavla
Věk:  66
pavla.gif
4000-5000
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Žádné odvykání, prostě to típnout a víckrát si nezapálit. Umíte si přece poručit, je to jen o vůli. alt

 
07.05.2016 08:46 Uživatel: Trty
Věk:  47

Město:Praha

Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Při odnaučování kouření mi pohlo šnupání šnupacího tabáku a berlička byla elektronická cigareta s náplní 0 nikotinu. Chce to jen nájit šnupací tabák, který Vám bude šmakovat a nebát se první dny šnupat o 106. Pak stačí šnupání ubírat. Měl jsem to schválené i od doktorky z Ikemu a zabírá to. Nebojte se šnupání v cizině je hodně populární.

 
12.05.2016 16:51 Uživatel: petrm
Věk:  35

Město:Brno

Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Můžeš se obrátit na lékaře, nicméně vždy to jde jen s pevnou vůlí. Pěkný článek, kde se taky zmiňuje odvykání kouření je zde:  http://elektronickácigareta. NedovolenáReklamaNaWebu. Určitě to není cesta, jak přestat kouřit, ale možná krůček po této cestě si myslím.

Sám jsem to zažil, takže vím, že to není nic jendoduchého.

 
23.08.2016 08:28 Uživatel: tuttyn
Věk:  29

Město:vlkov

Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Mrkni se sem: tady najdeš několik zajímavostí o tom, jak to s tím vším je… elektronická cigareta tě kouřit neodnaučí, ale určitě to bude zdravější a vonavejší přechod k postupnému odvykání - pokud to teda neumíš tímpnout a jít. e-cigaretqa a začátečník

 
31.10.2016 16:14 Uživatel: Chieza
Věk:  29
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Já jsem chtěla přestat hlavně kvůli sobě, ale i rodině, když už do mě všichni ryli (byla jsem jediný kuřák v rodině), už mě ty řeči začaly lízt na mozek. Cigaretu mám ráda, nechtěla jsem se jí zbavit úplně, aspoň na ten začátek ne. Našla jsem si v diskuzích elektronickou cigaretu Vapour 2, která by prý měla nahradit cigaretu normální. Po chvilce užívání to můžu potvrdit, mám jí 4. měsícem a zatím nemám chuť si zapálit. Zkouším se pomalu zbavovat nikotinu a pak možná přestanu úplně - třeba na novej rok. )

 
28.12.2016 20:55 Uživatel: Lukáš Malý
Věk:  40
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Dobrý den, prosím o pomoc a o radu… Chci přestat kouřit, ale prostě nemám vůli… Co s tím?

 
19.01.2017 15:51 Uživatel: Krysařík
Věk:  35
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Já jsem to řešil návštěvou Centra odvykání kouření.

Tam mi doporučili přípravky s nikotinem.

Zatím jsem v procesu odvykání, ale cítím se dobře.

 

 
22.01.2017 14:36 Uživatel: Jarda Cvach
Věk:  45
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Já jsem teda pomoc potřeboval. Bez niquitin nikotinových náplastí bych to v žádném případě nezvládl!

 
04.06.2018 13:23 Uživatel: Athena
Věk:  70

Město:Praha

Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

I já jsem byla těžká kuřačka, nepomohly mi žádné magnety, prášky, náplasti, ba ani semináře… za ty roky jsem si vypěstovala nemoc zvanou CHOPN… cigarety jsem odložila a zakoupila jsem si novinku zahřívaného tabáku IQOS a po nich se mi dýchalo dobře a vůbec nesmrdíte kouřem. Jenže to leze do peněz, krabička stojí 100 kč, tak jsem se rozhodla s tím konečně seknout nadobro i proto, že začínají být kuřáci ze všech stran diskriminováni… týden byl velice krušný, chtěla jsem ho prospat, ale i ve snu se mi o kouření zdálo docela dost živě, že po probuzení jsem si čichala k ruce, že to byl jen sen… absťáky přešly a dnes (04.06.2018) jsem ráda, že to mám za sebou a už půl roku nekouřím… abych z toho nekouření něco měla, tak denně házím peníze do plechovky, jako za cigarety a mám už tam naházeno na pěknou dovolenou i to je pro mne pěkná motivace… žadný návod jak přestat kouřit neexistuje - je to všechno o silné vůli a jedinci, máme to protě uložený v hlavě… přeji všem začátečníkům tu pevnou vůli, aby vydrželi, vaše plíce vám poděkují zdravějším a kvalitním dechem ????

 
28.06.2019 12:43 Uživatel: lukasN
Věk:  30

Město:Brno

Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Mě pomohli elektronické cigarety, neříkám, že jsou uplně ok, ale dá se tam snižovat množství e-liquidu a pak už kouřit pouze beznikotinové. Tady na blogu o e-cigaretách jsem našla informace nejen jak vybrat e-cigaretu, ale i správnou příchuť. Doufám, že to pomůže i vám ; -)

 
17.08.2019 15:05 Uživatel: lukyno
Věk:  30
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Zkuste to s elektronickou cigaretu, za mě spokojenost, sice jsem nepřestal uplně kouřit, ale omezil jsme to téměř na nulu. POřídil jsem si elektronickou cigaretu. Pamatuju si že když jsem to řešil tak mi velmi pomohli. Stačí jim napsat a popsat vaše požadavky a pomohou vybrat ideální zařízení : -)

 
01.12.2019 15:48 Uživatel: PetrLi
Věk:  35

Město:Brno

Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Při odnaučování kouření mi pohlo šnupání šnupacího tabáku a berlička byla elektronická cigareta s náplní 0 nikotinu. Chce to jen nájit šnupací tabák,  Elektronická cigareta  který Vám bude šmakovat a nebát se první dny šnupat o 106. Pak stačí šnupání ubírat. Měl jsem to schválené i od doktorky z Ikemu a zabírá to. Nebojte se šnupání v cizině je hodně populární.

 
04.11.2021 15:23 Uživatel: benny
Věk:  34
Téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Text uživatele: 

Po doporučení jsem sáhl po elektronických cigaretách, postupně jsem začal snižovat nikotin a teď už si dám jen příležitostně. Takže za mě mohu doporučit tuto cestu. Používám přímo tuto el. cigaretu EGO AIO , tak doufám, že pomůže i tobě : )

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Jak se odnaučit kouřit - návod, tipy, rady, postup, zkušenosti, diskuze
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Napište číslici šestnáct:

10 nejnovějších témat v kategorii:

Hlavní nabídka

Nejčtenější témata za rok

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny