Téma: Kloubní výživa pro sportem zatěžované klouby - tipy, rady, zkušenosti, diskuze, složení
Boí mě docela klouby ze sportování tak jsem šla k doktorovi a ten mi řekl at zkusím nějaký doplněk stravy, kloubní výživu. Máte s něčím zkušenost?
Internet je plný všeho možného a nevím co si vybrat.
(0 lidí)
(0 lidí)
Stránka otevřena 2601x Předchozí téma | Další téma
Reakce čtenářů
Věk: 25
Ahoj. Vím, že sem nemůžu napsat přímo název doplňku stravy na výživu kloubů, proto napíšu alespoň jaké látky by měl obsahovat:
MSM (methylsulfonylmethan), glukosamin sulfát, chondroitin sulfát, jablečný pektin, kolagen II. typu z rejnoků, vitamin C, kolagen I. typu z ryb.
Ahoj. Byliny vhodné pro bolavé klouby jsou zde.
Věk: 32
A jaké z těchto látek byste doporučili při opravdu náročném sportu a veliké zátěži??
pár výživ už jsem brala a moc efektu to neudělalo. žádnou nemoc diagnostikovanou nemám, vypadá to čistě na přetížení kloubů. Tak mě zajima co dlouhodobě brát, aby se to na kloubech projevilo. Díky
Věk: 28
Z konkrétních látek jsou nejdůležitější MSM, kolagen, chondroitin a glukosamin, pak je dobrý i kurkumin proti zánětům. Ale které jsou nejdůležitější? to těžko říct. Já je mám ozkoušené z výživy Zlatý muflon kde fungují dobře. Od doby co ji beru se bolesti zmírnily a teď už to beru spíš na prevenci.
10 nejnovějších témat v kategorii:
|
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
|---|---|---|---|
| Počůrání v nemocnici | 3 | 2765x |
09.04.2022 20:15:40 (Johnas) |
| Mamka odmítá jídlo | 4 | 3120x |
19.02.2022 17:25:24 (mafianka) |
| Vironal energy pro boj s nákazou koronavirem? Recenze, zkušenosti | 4 | 4355x |
15.01.2021 09:49:40 (Barča) |
| Vztah po smrti | 11 | 3660x |
08.11.2020 10:13:39 (PetrKov) |
| Není přílišná ochrana před koronavirem kontraproduktivní pro běžný život ve společnosti jiných virů a bakterií? | 7 | 1952x |
08.04.2020 07:49:41 (Barča) |
| Opožděná menstruace ve 14 letech - diskuze, rady | 4 | 2123x |
20.03.2020 07:10:44 (Aneta) |
| Rychlé přibírání na váze, může za to štítná žláza? | 3 | 2344x |
08.03.2020 17:34:29 (Nikki) |
| Anestetikum u zubaře a pak mravenčení v ruce | 1 | 2163x |
31.01.2020 21:35:32 (Naděžda) |
| skolioza a problémy s ní | 4 | 1760x |
26.01.2020 08:26:45 (Kačule) |
| Vitamin D jak doplnit? | 6 | 2505x |
16.10.2019 16:33:17 (lenka.mastna64) |
