Téma: Otužování - správný postup, návod, zkušenosti, diskuze

23.06.2017 00:00
Uživatel: sealjefrajer
Věk:  17

Město: Liberec

Odpovědí na téma: 1
Text: 

Ahoj, chtěl bych se zeptat jak je to s otužováním před pár dny jsem začal se sprchovat ledovou sprchou místo teplý kterou jsem užíval furt a je to super osvěžení cítím se skvěle, ale chtěl bych vědět jak je to s otužováním páč jsem četl že to funguje tak že přejdete z tepla na studeno a chtěl bych se zeptat vždy když jdu do sprchy tak si nedávám rovnou ledovou vodu začínám lehce studenou a postupně to zvyšuju na tu nejvíc ledovou co jde pustit a má otázka zní jestli se otužuju i tak? Jakože jestli je třeba hned přejít na tu ledovou nebo jestli můžu i takhle postupně během tý sprchy protože hned tu ledovou to je docela nepříjemný alt takhle postupně je to fajn a pak mi nedělá problém ani ta nejvíc ledová co teče.

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 780x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Otužování
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
23.06.2017 12:19 Uživatel: Avatárek
Věk:  37

Město:Olomoucko

1368097599_avatar-smile.jpg
13000-14000
Administrátor
Téma: Otužování - správný postup, návod, zkušenosti, diskuze

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Otužování - správný postup, návod, zkušenosti, diskuze
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Ochrana proti spamu

10 nejnovějších témat v kategorii:

Hlavní nabídka

Statistiky

Nové odpovědi dnes: 3
Nová témata dnes: 1
Dneska bylo odpovězeno na: 2 témata
Počet témat celkem: 15037
Počet odpovědí celkem: 167632
Počet registrovaných: 3449 uživatelů
Nejčtenější za 7 dní: splnený sen
Nejkomentovanější za 7 dní: splnený sen
Nejvíce navrhované na smazání

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny