Téma: Otužování - správný postup, návod, zkušenosti, diskuze

22.06.2017 23:00
Uživatel: sealjefrajer
Věk:  17

Město: Liberec

Odpovědí na téma: 1
Text: 

Ahoj, chtěl bych se zeptat jak je to s otužováním před pár dny jsem začal se sprchovat ledovou sprchou místo teplý kterou jsem užíval furt a je to super osvěžení cítím se skvěle, ale chtěl bych vědět jak je to s otužováním páč jsem četl že to funguje tak že přejdete z tepla na studeno a chtěl bych se zeptat vždy když jdu do sprchy tak si nedávám rovnou ledovou vodu začínám lehce studenou a postupně to zvyšuju na tu nejvíc ledovou co jde pustit a má otázka zní jestli se otužuju i tak? Jakože jestli je třeba hned přejít na tu ledovou nebo jestli můžu i takhle postupně během tý sprchy protože hned tu ledovou to je docela nepříjemný alt takhle postupně je to fajn a pak mi nedělá problém ani ta nejvíc ledová co teče.

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 1908x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Otužování
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
23.06.2017 11:19 Uživatel: Avatárek
Věk:  37

Město:Olomoucko

1368097599_avatar-smile.jpg
13000-14000
Administrátor
Téma: Otužování - správný postup, návod, zkušenosti, diskuze

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Otužování - správný postup, návod, zkušenosti, diskuze
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Napište číslici šestnáct:

10 nejnovějších témat v kategorii:

Téma
Odpovědí Otevřeno Datum přidání
(Autor)
Vironal energy pro boj s nákazou koronavirem? Recenze, zkušenosti 4 1232x
Vztah po smrti 10 1270x
Není přílišná ochrana před koronavirem kontraproduktivní pro běžný život ve společnosti jiných virů a bakterií? 7 809x
Opožděná menstruace ve 14 letech - diskuze, rady 4 835x
Rychlé přibírání na váze, může za to štítná žláza? 3 813x
Anestetikum u zubaře a pak mravenčení v ruce 1 679x
skolioza a problémy s ní 4 636x
Vitamin D jak doplnit? 6 1080x
Neexistuje řešení 3 757x
Zkušenosti s obtěžujícím elektronickým a jiným zářením 2 810x
Zobrazit všechna témata v této kategorii

Hlavní nabídka

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny