Téma: Sportuji ale nehubnu - čím to je a co s tím udělat

21.02.2011 14:04
Uživatel: Jana K.
Věk:  18
Odpovědí na téma: 2
Text: 

Ahoj,

už dlouhou dobu se snažím zhubnout. Vážím 70 kilo a pořád sportuji, běhám posiluju a nemůžu zhubnout chtěla bych jestli někdo neznáte způsob, jak zhubnout 6 kilo za 14 dní popřídě za delší dobu. Budu ráda, když mi odepíšete Jana

Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
21.02.2011 21:04 Uživatel: Avatárek
Věk:  37

Město:Olomoucko

1368097599_avatar-smile.jpg
13000-14000
Administrátor
Téma: Sportuji ale nehubnu - čím to je a co s tím udělat
Text uživatele: 

A jak je to s velikostí boků a bříška - nemění se? Tuk a svaly totiž neváží stejně - svaly jsou těžké a může to "vypadat" že nehubneš, ale přitom tuky ztrácíš.

Mrkni se někdy na "Jste to co jíte" a asi pak pochopíš.

 
08.04.2011 14:32 Uživatel: Kurt
Věk:  50
Téma: Sportuji ale nehubnu - čím to je a co s tím udělat
Text uživatele: 

Je to někdy opravdu těžké. V prosinci jsem prodělal náročnou operaci, pak rehabilitaci, ze 78 kg jsem přibral na 93 kg. Hrůza!!! Už jsem doma a cvičím a cvičím, nejde jen o procházky. Léčebný tělocvik, posilování s vlastní váhou, BU a všechno, co mě napadne. Většinou intervalový tréning. A přibírám dál! Pravda je, že mi chutná, ale zase tak hrozné to není.

 

Člověk si asi k tomu musí sednout a zamyslet se. Dokud nepřijde na tu správnou cestu. Já to mám navíc komplikované pooperační cukrovkou frown((

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Sportuji ale nehubnu - čím to je a co s tím udělat
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Ochrana proti spamu

10 nejnovějších témat v kategorii:

Hlavní nabídka

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny