Téma: Prevence diabetu, cukrovky změnou jídelníčku

05.02.2012 20:20
Uživatel: marki
55764725468133259401.gif
500-1000
Odpovědí na téma: 4
Text: 

Ahoj, v rodině máme cukrovku a já sama mám náběh. Ráda bych upravila svůj jídelníček, ale nevím jak. Poradíte mi? Máte někdo zkušenosti?

Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
06.02.2012 10:45 Uživatel: Lucy
Věk:  23

Město:Město, Tobě sto, kapitánovi dvě stě

Clipboard01.jpg
1000-2000
Téma: Prevence diabetu, cukrovky změnou jídelníčku
Text uživatele: 

Ahoj,

   jak říkáš, cukrovka je do jisté míry dána geneticky - u mě je to to samé. Děda z máminy strany je celkem silný diabetik, jeho sestra na cukrovku zemřela... Mě cukrovkou vyhrožují od malička a ještě ke všemu jsem milovník sladkého.

    Nedokážu si představit jídelníček, který by zabraňoval vzniku cukrovky. Nehledě na to, že to stravou ani moc neovlivníš. Nejvíc je to ovlivněné životním stylem - kouření, nadváha, ... Pokud máš alespoň nějaký pohyb, ideálně sportuješ (třeba jen rekreačně, ale nějak se hýbeš) a jíš jako normální člověk podle zdravého selského rozumu, řekla bych, že je to dostatečná prevence. Trochu zeleniny, ovoce, pečiva, normální česká kuchyně a sem tam nějaká mlska nic nezkazí...

   Cukrovka je neschopnost organizmu zpracovat cukry přijaté z potravy, takže dochází k jejich hromadění v krvi a důsledek je porušení osmotické rovnováhy a závažné rpoblémy na všech frontách v organizmu. Jak vidíš - problém nastane, až když cukrovku člověk opravdu má a spouštěcí faktor může být v podstatě jakýkoliv. Obecně se ale doporučuje se nepřejídat sladkým. Já jsem toho názoru, že pár čtverečků čokolády klidně i každý den člověka nezabije, pokud má nějaký rozumný životní styl. Myslím, že je lepší mít "stálý" a menší přísun cukrů než jednou za čas zlikvidovat celou čokoládu protože se člověk neubrání "mlsné". Organismus je tak "zvyklý" a není to pro něj takový šok.

    Pokud tě to ale trápí víc, určitě bych se zeptala obvoďáka nebo tvého případně rodinného ošetřujícícho lékaře. Ten ti dá daleko víc informací a pokud je rozumný nebo tě ničím strašit, jak často dělají rádoby informační letáky a reklamy smile

   Tak se měj a přeji pevné zdraví smile

 
06.02.2012 16:25 Uživatel: Taj3
Téma: Prevence diabetu, cukrovky změnou jídelníčku
Text uživatele: 

Ahoj,

 

níže Ti připojuji odkaz na stránky o diabetu. Odkaz, který Ti posílám je tedy přímo na těhotenský diabetes, ale v podstatě je princip diety totožný s potencionálním typem Tvé cukrovky. Dovolila bych si nesouhlasit s Lucy, že se diabetes stravou moc neovlivní. Upravený jidelníček a dodržovaní pravidleného režimu stravování dokáže velmi ovlivnit rozvoj diabetu, či případně vůbec příznaky a následky choroby samotné. Je to běh na dlouhou trať, ale rozhodně se vyplatí. Důležité je také se nestresovat, což se těžko dodržuje smile

 

Snad Ti to alespoň trochu bude ku pomoci smile

 

http://www. diabetesmellitus. cz/WebSite/Content/01_top_menu/02_zivot_diab1/tehotenstvi/diab_dieta. aspx

 
09.04.2013 07:59 Uživatel: kVerca2
0-100
Téma: Prevence diabetu, cukrovky změnou jídelníčku
Text uživatele: 

jo ja jsem musela taky změnit jídelníček zkus kontaktovat  nutrizone.cz

jsem s ni hodně spokojená

 
09.04.2013 12:18 Uživatel: Martta
100-500
Téma: Prevence diabetu, cukrovky změnou jídelníčku
Text uživatele: 

ahoj, taky hledám nějakého fakt dobrého poradce přes výživu  tedy ne pro mě ale pro mou mamku, a tady k té paní chodíš jak dlouho?

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Prevence diabetu, cukrovky změnou jídelníčku
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Napište číslici šestnáct:

10 nejnovějších témat v kategorii:

Hlavní nabídka

Nejčtenější témata za rok

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny