Téma: Půst a zdraví, vliv půstu na zdraví člověka - zkušenosti, diskuze, názory

29.07.2015 10:02
Uživatel: Astrid
Věk:  50
Odpovědí na téma: 1
Text: 

Dobrý den,

ráda bych se zeptala, zda máte někdo zkušenost z půstem? Mám na mysli půst, trvající déle než 1 den. Četla jsem několik článků na netu a dost mě to zaujalo. Potřebuji řešit nějaké zdravotní problémy a také pohnout s nadváhou, i když vím, že půst není právě nejlepší způsob hubnutí. Zatím jsem zkusila vydržet 2 dny.

Děkuji za Vaše postřehy.

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 1531x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: zkušenosti s půstem pro zdraví?
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
29.07.2015 11:35 Uživatel: Dany
1526489412_mozaika_slunce.jpg
5000-6000
Téma: Půst a zdraví, vliv půstu na zdraví člověka - zkušenosti, diskuze, názory
Text uživatele: 

Vím, že se o tom píše, ale pro mě by tohle nebylo, bylo by mi z toho špatně. Já jsem si před půl rokem zvolila jinou cestu, kdy mě zlobil vysoký tlak a vůbec mi nesedly léky, které jsem na něj dostala a jiné jsem nechtěla, a sice radikální změnu jídelníčku + jím častěji a po menších porcích + dodržuji pitný režim. Tlak se mi stabilizoval na ukázkový, za toho půl roku už mi ani jednou nenatekly nohy, které mi do té doby také občas natékaly, zejména při delším stání. Zhubla jsem tolik, kolik jsem ani v mém věku (49) nečekala a teď se chystám zařadit i vhodný pohyb, který mi bude po konzultaci s lékaři dovolen a doporučen, neboť si se svými trvalými změnami na páteři nemohu dovolit úplně vše, ale zase naopak i kvůli páteři, aby se mi nezhoršovala dále vím, že ten správný pohyb potřebuje - případné operaci bych se ráda vyhla a taky tělo přeci jen potřebuje trochu zpevnit

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Půst a zdraví, vliv půstu na zdraví člověka - zkušenosti, diskuze, názory
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Napište číslici šestnáct:

10 nejnovějších témat v kategorii:

Téma
Odpovědí Otevřeno Datum přidání
(Autor)
Není přílišná ochrana před koronavirem kontraproduktivní pro běžný život ve společnosti jiných virů a bakterií? 7 643x
Opožděná menstruace ve 14 letech - diskuze, rady 4 588x
Rychlé přibírání na váze, může za to štítná žláza? 3 569x
Anestetikum u zubaře a pak mravenčení v ruce 1 454x
skolioza a problémy s ní 4 470x
Vitamin D jak doplnit? 6 837x
Neexistuje řešení 3 589x
Zkušenosti s obtěžujícím elektronickým a jiným zářením 2 594x
Bolest na pravé straně břicha 2 628x
Přítel má fimózu a já neustále záněty 8 1103x
Zobrazit všechna témata v této kategorii

Hlavní nabídka

Statistiky

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny