Téma: Půst a zdraví, vliv půstu na zdraví člověka - zkušenosti, diskuze, názory

29.07.2015 10:02
Uživatel: Astrid
Věk:  50
Odpovědí na téma: 1
Text: 

Dobrý den,

ráda bych se zeptala, zda máte někdo zkušenost z půstem? Mám na mysli půst, trvající déle než 1 den. Četla jsem několik článků na netu a dost mě to zaujalo. Potřebuji řešit nějaké zdravotní problémy a také pohnout s nadváhou, i když vím, že půst není právě nejlepší způsob hubnutí. Zatím jsem zkusila vydržet 2 dny.

Děkuji za Vaše postřehy.

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 1387x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: zkušenosti s půstem pro zdraví?
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
29.07.2015 11:35 Uživatel: Dany
1526489412_mozaika_slunce.jpg
5000-6000
Téma: Půst a zdraví, vliv půstu na zdraví člověka - zkušenosti, diskuze, názory
Text uživatele: 

Vím, že se o tom píše, ale pro mě by tohle nebylo, bylo by mi z toho špatně. Já jsem si před půl rokem zvolila jinou cestu, kdy mě zlobil vysoký tlak a vůbec mi nesedly léky, které jsem na něj dostala a jiné jsem nechtěla, a sice radikální změnu jídelníčku + jím častěji a po menších porcích + dodržuji pitný režim. Tlak se mi stabilizoval na ukázkový, za toho půl roku už mi ani jednou nenatekly nohy, které mi do té doby také občas natékaly, zejména při delším stání. Zhubla jsem tolik, kolik jsem ani v mém věku (49) nečekala a teď se chystám zařadit i vhodný pohyb, který mi bude po konzultaci s lékaři dovolen a doporučen, neboť si se svými trvalými změnami na páteři nemohu dovolit úplně vše, ale zase naopak i kvůli páteři, aby se mi nezhoršovala dále vím, že ten správný pohyb potřebuje - případné operaci bych se ráda vyhla a taky tělo přeci jen potřebuje trochu zpevnit

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Půst a zdraví, vliv půstu na zdraví člověka - zkušenosti, diskuze, názory
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Ochrana proti spamu

10 nejnovějších témat v kategorii:

Téma
Odpovědí Otevřeno Datum přidání
(Autor)
Anestetikum u zubaře a pak mravenčení v ruce 1 197x
skolioza a problémy s ní 4 238x
Vitamin D jak doplnit? 6 564x
Neexistuje řešení 3 406x
Zkušenosti s obtěžujícím elektronickým a jiným zářením 2 395x
Bolest na pravé straně břicha 2 407x
Přítel má fimózu a já neustále záněty 8 823x
Za jak dlouho po píchnutí ucha (nastřelení) můžu mít další píchnutí? 2 637x
Bolest hlavy při potátápění do hloubky 4 metry - příčina 4 690x
Nestabilita při chůzi a tah - příčina, léčba, vyšetření 2 1666x
Zobrazit všechna témata v této kategorii

Hlavní nabídka

Nejčtenější témata za rok

Statistiky

Nové odpovědi dnes: 0
Nová témata dnes: 3
Dneska bylo odpovězeno na: 0 témat
Počet témat celkem: 16051
Počet odpovědí celkem: 173030
Počet registrovaných: 4845 uživatelů
Nejčtenější za 7 dní: Souziti s parnerem, roznilne zvyky?
Nejkomentovanější za 7 dní: Souziti s parnerem, roznilne zvyky?
Nejvíce navrhované na smazání

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny