Téma: Jak zhubnout - vadí mi, že jsem tlustší

22.09.2010 20:09
Uživatel: Miša
Odpovědí na téma: 2
Text:  Jasněže, já vím jak.
Nejsem tlustá, ale hubená taky ne, 165/58. Začíná mi vadit, že si koupím džíny a musím si je zkracovat, protože si kvůli stehnům a bokům musím kupovat o číslo větší. Nebo že si ve všem připadám otekle a ani za boha to na mě nevypadá tak dobře jak na figurínách ve výloze. Dívala jsem se na fotky z loňska, kde jsem přijela z nemocnice a měla jsem 50 kilo a vypadala jsem mnohem líp. Za ten rok se mi pěkně osádlily boky a narostla prsa, zakulatil obličej.

Otázkou je, jak toho docílím. 50 kilo na 165 není žádná anorexie, kdo by chtěl namítat. Něco jíst musím, jinak bych omdlela, kompenzovat to pohybem sice můžu a dělám to, ale nezvládám víc jak běh třikrát týdně, tělo k tomu nemá vůli.

To se mám fakt smiřovat s tím, že prostě štíhlé holky jsou štíhlé od přírody a já se se sebou musím smířit? Nebo to nějak jde udělat? Poradí někdo, jaký režim, jestli mám být jen na proteinových koktejlech nebo běhat ráno i večer?

Prosím ty, kteří budou mít blbé řeči o tom, že chlapi chtějí ženskou krev a mlíko, ať nepíšou, nedělám to kvůli chlapům, ale kvůli tomu, že se sama sobě nelíbím.
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
22.09.2010 21:08 Uživatel: Julie
Téma: Jak zhubnout - vadí mi, že jsem tlustší
Text uživatele: Jestli ti to pomůže tak já taky nejsem spokojená s tím jak vypadám. Ale věšet se kvůli tomu nebudu.Usmívající se
 
06.10.2010 18:20 Uživatel: jancaho
Věk:  30
500-1000
Téma: Jak zhubnout - vadí mi, že jsem tlustší
Text uživatele: Já měřím 156, vážím 63.  Sice jsem 3 měsíce po porodu, ale jsem spokojená.  Když jsem počítala BMI při 50 kg je 18 je podváha- pozor na to. Jenom prosím tě žádně protejnové koktejly. Ty jsou dobré tak akorát pro hoodně aktivní sportovce, dobré na vytvoření svalové hmoty. Ale ta je zase těžší než  tuky- tak bys ani kilově nesundala. A hlavně jez normálně, 5x denně. Dietou nic nevyřešíš. Pozor na anorexii. Máš na to trošku naběhnuto.
 Jo a chybí mi někde tvůj věk. Pro tohle téma docela důležité Mrkající

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Jak zhubnout - vadí mi, že jsem tlustší
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Ochrana proti spamu

10 nejnovějších témat v kategorii:

Téma
Odpovědí Otevřeno Datum přidání
(Autor)
Nadměrné pocení - jak s ním bojovat? 17 1757x
Rada na míru - hubnutí a cvičení (napište hmotnost, výšku, věk, pohlaví) 6 1168x
Ošklivé malé zuby, rovnátka mít zatím nemůžu - co s tím? 2 1046x
Malé zuby - pomůžou rovnátka? 1 1218x
Jídelníček na zvětšení objemu svalů 4 2204x
Růžové fleky na opálené kůži - o co jde? 11 3361x
Anabolický steroid Naposim - zkušenosti, diskuze, reference, recenze 11 5892x
Kvasnicové tablety a ztlousnutí, zvýšení hmotnosti - pomohou? 6 6908x
Svalnaté ruce a nohy u ženy ze sportu - jak vypadat více žensky? 3 4430x
Sport a zpevnění postavy - jaký sport zvolit? 1 2002x
Zobrazit všechna témata v této kategorii

Hlavní nabídka

Statistiky

Nové odpovědi dnes: 9
Nová témata dnes: 2
Dneska bylo odpovězeno na: 8 témat
Počet témat celkem: 15840
Počet odpovědí celkem: 171915
Počet registrovaných: 4772 uživatelů
Nejčtenější za 7 dní: Matka mě pořád kontroluje
Nejkomentovanější za 7 dní: Matka mě pořád kontroluje
Nejvíce navrhované na smazání

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny