Téma: Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to

05.02.2017 18:51
Uživatel: Lol
Věk:  12
Odpovědí na téma: 5
Text: 

Ahoj.

Jsem holka a je mi 12 let. Mam větší prsa, zadek a nohy než ostatni holky. Mam i menstruaci a ostatni ne. Ale nejvic co mě na tom štve jsou moje stehna a zadek. Přes zadek mam 95 a pres stehna 90cm. Je to hrozny každej den se na ty nohy koukám a říkám si proč musím mít zrovna tyhle. Nevíte někdo jak nohy a zadek zhubnout a co nosit aby vypadali hubené. Co když si kuli tomu nenajdu kluka.

Myslíte že se jim to líbí?

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 787x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Velkej zadek a stehna
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
05.02.2017 19:26 Uživatel: Dany
1526489412_mozaika_slunce.jpg
4000-5000
Téma: Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to
Text uživatele: 

No jo, děvče, ale to máš nejspíše trochu nadváhu, ne?   Jaká je Tvoje výška?

Copak baštíš a piješ? Jaký je Tvůj jídelníček? Myslím si, že ten bude chtít upravit + zařadit nějaký sport, cvičení apod. Co děláš ve svém volném čase?  

 
05.02.2017 19:47 Uživatel: Kateřinaa
Věk:  40
Téma: Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to
Text uživatele: 

Některým se to líbí, některým ne.  

Co bych poradila je si víc než objem hlídat, abys ten zadek a stahna měla pevná - ne jako sulc. Ve tvém věku by mělo stačit dostatečně chodit pěšky a jezdit na kole - vypěstovat si návyk na nějaké cvičení by ale určitě taky nebylo na škodu.  

Genetiku nezměníš, ale o to, aby ty křivky vypadaly hezky, to ovlivnit jde.

Stejně tak si hlídej bříško a pas.  

Velký pevný zadek v kombinaci se štíhlým pasem je pro mnoho mužů přitalivý - ale panděro už nee.

 

Ohledně oblečení se těžko radí, když tě nevidíme.

Ono je také důležité, jak jsi vysoká.

 
06.02.2017 13:23 Uživatel: madeline
Věk:  24

Město:Bratislava

1513361511_23584484_10212403672504528_921313809_n.jpg
100-500
Téma: Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to
Text uživatele: 

Ahoj,

 

mať pres zadek 95 cm nie je zlá, vzhľadom na to, že ideál má mať 90 cm.  

Silne pochybujem, že v tvojom veku máš väčší zadok alebo stehná.  

A úprimne? postava sa ti bude ešte meniť.  

Ja som si začala merať pás i zadok tak v štrnástich. Pripadala som si široká a bola som zvedavá koľko nameriam. Vtedy som mala cez zadok 110 cm! a výšku 175 cm, prsia skoro žiadne. Do osemnástich sa mi to upravilo samé a to som veľmi ani nešportovala, lebo som si k športu nikdy nevedela nájsť vzťah. Cvičila som fakt len príležitostne, ale do 18stich som ešte vyrástla na 183 cm a 95 cm cez zadok.  

Chcem tým povedať, že: áno je fajn začať trošku cvič… ale nemusíš sa ísť roztrhať, postava sa ti upraví sama. Možno budeš mať i potom tých 95 cm, ale budeš určite vyššia už v 16tich ako si teraz v 12tich. A budeš časom pôsobiť ešte viac ženskejšie-krajšie.  

Ak ale chceš trošku schudnúť, skôr si uprav trošku postavu stravou. Ale nemyslím tým drastické diety. Skús papať menšie porcie, žiadne sladkosti (alebo len minimálne) atď. Keď si osvojíš zdravši životný štýl, tak si naň zvykneš  a časom uvidíš výsledky. A ani to nebude bolieť, ani ťa to nijak obmedzovať.

 
06.02.2017 13:37 Uživatel: madeline
Věk:  24

Město:Bratislava

1513361511_23584484_10212403672504528_921313809_n.jpg
100-500
Téma: Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to
Text uživatele: 

Ak chceš zhodiť zo daku a stehien, dobré je chodiť na spinning.

Čo sa oblečenia týka, tmavšie farby zoštíhľujú a taktieť je vhodné vyberať správny strih šiat. + nos opätky, to ti pekne predĺži postavu a skrášli nohy.  

Sukne si vyberaj dlhšie (tesne nad kolená) alebo midi s rovným strihom. Mini vyvolá opačný efekt.

Džínsy nos úzke.

Nenos ani príliš voľné oblečenie (ktoré ešte viac rozširuje) ale ani príliš obtiahnuté.

Nenos lesklé materiály, ktoré opticky rozšíria postavu, nos tmavšie farby.  

A k tomu ako som už spomýnala opätky! Akýkoľvek opätok (či 5 cm alebo 15 cm) skrášli nohy ženy!

 
18.02.2017 20:47 Uživatel: Dany
1526489412_mozaika_slunce.jpg
4000-5000
Téma: Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to
Text uživatele: 

"A k tomu ako som už spomýnala opätky! Akýkoľvek opätok (či 5 cm alebo 15 cm) skrášli nohy ženy! "

 

Ve 12 letech?  

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Ochrana proti spamu

10 nejnovějších témat v kategorii:

Hlavní nabídka

Statistiky

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny