Téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá

20.08.2019 16:17
Uživatel: Ellana
Věk:  17
Odpovědí na téma: 2
Text: 

Zdravím, vždycky jsem byla veselá a pilná holka. Užívala jsem si vše co jsem dělala a co mě bavilo. To se však změnilo. Z ničeho nic jsem přestala mít zájem úplně o vše, propadala jsem depresím, nic mě nebaví a jsem neskutečně unavená. Taky mám hrozné chutě a sním toho 4x více než normálně a nejsem ani moc plná. Nechci ani chodit ven s kamarády a tak. Nechápu, co se to se mnou děje, snažím se k aktivitám, které mě dříve bavily dokopat. ale nejde to, ikdyz jdu ven s nejlepší kamarádkou, myslím jen na to, až pojedu domů a lehnu si. Zažili jste to někdy? Nemáte nějaké rady? Byla jsem i u doktora, údajně jsem zdravá jak rybka. Ale cítím se dost mizerně a unaveně.  
Děkuju moc za rady????

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 735x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Únava, nechuť, deprese
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
20.08.2019 20:01 Uživatel: Rypoušice
Věk:  27

Město:Brünn

1586900513___1015685lll.jpg
2000-3000
Téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá
Text uživatele: 

Ahoj, jsem člověk, co trpí depresí i únavovým syndromem, napadly mě tedy dvě věci:

Za A) Je to primárně fyzická nemoc, např. přechozená mononukleoza, borelioza, nebo začátek nějaké vážnější nemoci.

Za B) Je to primárně psychického původu - jde o depresi a je potřeba rozlišit, zda je to "jen" momentální stav, který by šel řešit krátkodobým působením antidepresiv, nebo máš depresi táhlou - jako já - a bylo by to na delší dobu/napořád.

A ještě za C) - Možná se děje něco kolem tebe, co tě moc bolí, trápí a tvé tělo na reaguje takto - pak by to šlo řešit psychologem či tím, aby se daný problém kolem tebe vyřešil ku tvému prospěchu.

 

V prvé řadě ti doporučuju - zajdi za praktickou, ta udělá základní testy a pošle tě za dalšími specialisty - viděla bych to hlavně na internu, hematologii atp. , případně, kdyby nic nefungovalo, by se mohlo uvažovat o psychických problémech.

 
22.08.2019 09:30 Uživatel: sjif
Věk:  45
Téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá
Text uživatele: 

Jo, s tím bojuje hodně lidí. Předřečník ti poradil celkem dobře, ale praktický lékař může být v mnoha případech brzdou.

Zvýšená chuť na jídlo je signifikantní na změnu metabolismu dopaminu, který hraje ústřední roli v konstituci psychiky.

Jestli ti je sedmnáct let, je to věk, kdy se nejčastěji objevují psychycké nemoci jako maniodeprese, nebo schizofrenie. Neděs se těch názvů, trpí tím mnoho lidí o kterých bys to ani neřekla. Já osobně bych to nepodceňoval a co nejrychleji vyhledal odborníka, tj. psychiatra. Pokud se rozhodneš prokonzultovat problém s psychiatrem, hlavně o tom neříkej svým kamarádkám, nebo o ně přijdeš. Řekni to jenom mamince. Vyhledej i psychologa. Vyber si takové, kterým budeš důvěřovat. Pokud ti nebude sedět, vyhledej jiného.

Pár rad co dělat s ohledem na tvůj věk. Hlavně se vyhýbej situacím, kde budeš vystavovat svoji psychiku velké zátěži. Vyhýbej se mejdanům, večírkům dlouho do noci. Drogy, marihuama, to musí být pro tebe absolutní tabu, to by ti rozjelo nemoc tak, že bys to nedostala pod kontrolu.

Najdi si o problému co nejvíc informací. Hledej deprese, psychické poruchy, únava atd.

Velkou roli hraje jídelníček. Omez cukry, buchty, rohlíky. Zařaď potraviny bohaté na tryptofan, banány mozzarelu, vejce, krůtu atd. Kup si tryptofan jako doplněk stravy.

Fyzická aktivita je polovina úspěchu. Sportuj, ale jen když máš na to chuť a energii, nemá cenu se lámat.

Důležité je "nevypadnout ze života", neuzavírat se do sebe doma. Všechno tohle probereš s odborníkem.

 

 

 

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Napište číslici šestnáct:

10 nejnovějších témat v kategorii:

Téma
Odpovědí Otevřeno Datum přidání
(Autor)
Stres z řízení auta po autonehodě 1 260x
Přízpůsobení se životnímu stylu rodičů 7 538x
vrati mi vse osud? 4 456x
Uzavřená do sebe 8 555x
Opakující se neverbální obtěžování jinou ženou 1 562x
Kauza Slunečnice - špatný přístup k seniorům 10 1062x
Neviem sa v zivote nakopnut 2 460x
Proč nikoho nezajímám 6 796x
Úzkosti a pocit, že nikam nepatřím 2 689x
Žádná změna ani o prázdninách, bojím se nových spolužáků i smrti 3 735x
Zobrazit všechna témata v této kategorii

Hlavní nabídka

Statistiky

Nové odpovědi dnes: 5
Nová témata dnes: 0
Dneska bylo odpovězeno na: 4 témata
Počet témat celkem: 16261
Počet odpovědí celkem: 173861
Počet registrovaných: 4896 uživatelů
Nejčtenější za 7 dní: Odešla po 5 letech byl sem d*bil
Nejkomentovanější za 7 dní: VZTAH S PARTNEREM JE HOTOVÉ PEKLO
Nejvíce navrhované na smazání

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny