Téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá

20.08.2019 16:17
Uživatel: Ellana
Věk:  17
Odpovědí na téma: 2
Text: 

Zdravím, vždycky jsem byla veselá a pilná holka. Užívala jsem si vše co jsem dělala a co mě bavilo. To se však změnilo. Z ničeho nic jsem přestala mít zájem úplně o vše, propadala jsem depresím, nic mě nebaví a jsem neskutečně unavená. Taky mám hrozné chutě a sním toho 4x více než normálně a nejsem ani moc plná. Nechci ani chodit ven s kamarády a tak. Nechápu, co se to se mnou děje, snažím se k aktivitám, které mě dříve bavily dokopat. ale nejde to, ikdyz jdu ven s nejlepší kamarádkou, myslím jen na to, až pojedu domů a lehnu si. Zažili jste to někdy? Nemáte nějaké rady? Byla jsem i u doktora, údajně jsem zdravá jak rybka. Ale cítím se dost mizerně a unaveně.  
Děkuju moc za rady????

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 412x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Únava, nechuť, deprese
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
20.08.2019 20:01 Uživatel: Rypoušice
Věk:  26

Město:Brünn

1572092061_ytu2.png
1000-2000
Téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá
Text uživatele: 

Ahoj, jsem člověk, co trpí depresí i únavovým syndromem, napadly mě tedy dvě věci:

Za A) Je to primárně fyzická nemoc, např. přechozená mononukleoza, borelioza, nebo začátek nějaké vážnější nemoci.

Za B) Je to primárně psychického původu - jde o depresi a je potřeba rozlišit, zda je to "jen" momentální stav, který by šel řešit krátkodobým působením antidepresiv, nebo máš depresi táhlou - jako já - a bylo by to na delší dobu/napořád.

A ještě za C) - Možná se děje něco kolem tebe, co tě moc bolí, trápí a tvé tělo na reaguje takto - pak by to šlo řešit psychologem či tím, aby se daný problém kolem tebe vyřešil ku tvému prospěchu.

 

V prvé řadě ti doporučuju - zajdi za praktickou, ta udělá základní testy a pošle tě za dalšími specialisty - viděla bych to hlavně na internu, hematologii atp. , případně, kdyby nic nefungovalo, by se mohlo uvažovat o psychických problémech.

 
22.08.2019 09:30 Uživatel: sjif
Věk:  45
Téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá
Text uživatele: 

Jo, s tím bojuje hodně lidí. Předřečník ti poradil celkem dobře, ale praktický lékař může být v mnoha případech brzdou.

Zvýšená chuť na jídlo je signifikantní na změnu metabolismu dopaminu, který hraje ústřední roli v konstituci psychiky.

Jestli ti je sedmnáct let, je to věk, kdy se nejčastěji objevují psychycké nemoci jako maniodeprese, nebo schizofrenie. Neděs se těch názvů, trpí tím mnoho lidí o kterých bys to ani neřekla. Já osobně bych to nepodceňoval a co nejrychleji vyhledal odborníka, tj. psychiatra. Pokud se rozhodneš prokonzultovat problém s psychiatrem, hlavně o tom neříkej svým kamarádkám, nebo o ně přijdeš. Řekni to jenom mamince. Vyhledej i psychologa. Vyber si takové, kterým budeš důvěřovat. Pokud ti nebude sedět, vyhledej jiného.

Pár rad co dělat s ohledem na tvůj věk. Hlavně se vyhýbej situacím, kde budeš vystavovat svoji psychiku velké zátěži. Vyhýbej se mejdanům, večírkům dlouho do noci. Drogy, marihuama, to musí být pro tebe absolutní tabu, to by ti rozjelo nemoc tak, že bys to nedostala pod kontrolu.

Najdi si o problému co nejvíc informací. Hledej deprese, psychické poruchy, únava atd.

Velkou roli hraje jídelníček. Omez cukry, buchty, rohlíky. Zařaď potraviny bohaté na tryptofan, banány mozzarelu, vejce, krůtu atd. Kup si tryptofan jako doplněk stravy.

Fyzická aktivita je polovina úspěchu. Sportuj, ale jen když máš na to chuť a energii, nemá cenu se lámat.

Důležité je "nevypadnout ze života", neuzavírat se do sebe doma. Všechno tohle probereš s odborníkem.

 

 

 

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Únava, nechuť, deprese, ale dle doktora jsem zdravá
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Ochrana proti spamu

10 nejnovějších témat v kategorii:

Téma
Odpovědí Otevřeno Datum přidání
(Autor)
Neviem sa v zivote nakopnut 2 200x
Proč nikoho nezajímám 6 327x
Úzkosti a pocit, že nikam nepatřím 2 317x
Žádná změna ani o prázdninách, bojím se nových spolužáků i smrti 3 438x
Jak jste našli své štěstí? 2 357x
Jsem panic, mám z toho deprese, nesnáším zadané lidi 49 994x
Trápení, proč v životě ne vždy jde všechno podle plánu? 3 468x
Zlomil mě 1 550x
Pocit že jsem sama a že nikomu na mě nezáleží - jak z toho ven? 4 696x
Stýská se mi po kamarádech ze základky - v nové škole nemám přátele 1 628x
Zobrazit všechna témata v této kategorii

Hlavní nabídka

Statistiky

Nové odpovědi dnes: 9
Nová témata dnes: 2
Dneska bylo odpovězeno na: 6 témat
Počet témat celkem: 15833
Počet odpovědí celkem: 171851
Počet registrovaných: 4763 uživatelů
Nejčtenější za 7 dní: vztah
Nejkomentovanější za 7 dní: Matka mě pořád kontroluje
Nejvíce navrhované na smazání

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny