Téma: Jak mluvit otevřeně s psychologem - bez studu a pravdivě

Dobrý den.

Jak dokázat otevřeně mluvit s psychologem o svých potížích a pocitech? Už dlouhou dobu přemýšlím nad návštěvou psychologa, nahrnulo se na mě spoustu myšlenek a problémů a měla bych toho tolik co řešit, ale mám pocit, že kdybych poprvé přišla k psychologovi a měla před cizím člověkem začít mluvit o věcech, které neříkám vůbec nikomu, tak bych to prostě nedokázala. Buď bych řekla jen zlomek a nebo bych se neodvážila vůbec.

Jak se otevřít člověku, kterého neznám a jak v klidu říct úplně vše, co je potřeba? Pomůže mi psycholog se "rozmluvit"? Nemám bohužel s kým jiným promluvit, nemám žádnou "nejlepší kamarádku" a s rodiči to taky nejde. Jak taková návštěva vůbec probíhá? a za další, jak je to s cenami u psychologů? Dívala jsem se na stránky páč doktorů a v mnoha případech byly návštěvy opravdu za draho a jako studentku by to na mě bylo dost drahé a o psychologii zdarma jsem zas kolikrát četla, že nejsou příliš kvalitní.

Myslím ale, že by mi to dost pomohlo v mnoha ohledech, takže bych ty peníze nakonec byla i ochotna dát, jen se bojím, aby to opravdu zabralo a hlavně abych dokázala říct opravdu vše.

Děkuji za přečtení a za rady.