Téma: Chronická únava ze stresu - diagnostika, léčba

07.03.2013 14:00
Uživatel: Annnet
Věk:  20
Odpovědí na téma: 4
Text: 

Ahoj,

máte někdo zkušenosti s chronickou únavou ze stresu? Jak se dá zjistit že ji trpím? Jak by se případně léčila? Jsem často psychicky unavená, mám pocit že vše co bych měla udělat mi veme ještě víc síli a jedná se o běžné činnosti jako domácí úklid, lehké cvičení, příprava do školy.

Fyzicky v sobě necítím žádnou sílu a i lidé o mě říkají že vypadám malátně. Spaní mám přerušované a ráno když vztávám, tak se někdy třesu, ale ze zimy to není.  

V posledních dvou letech jsem byla každým dnem ve stresu, měla jsem pořád strach a hroutila jsem se, ale myslím že to na mě vidět nebylo, nikdo nic si myslím že o tom neví. Ted je to trochu lepší. Budu ráda za nějaké rady na koho se obrátit, co s tím dělat a jestli to je ta chronická únava nebo ne?

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 4063x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Chronická unava ze stresu?
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
07.03.2013 14:08 Uživatel: parek
Věk:  34

Město:vesnice

parek.jpg
3000-4000
Téma: Chronická únava ze stresu - diagnostika, léčba
Text uživatele: 

kup si horcik

 

a hlavne neber vsechno tak vazne

 
08.03.2013 10:09 Uživatel: Taj3
Věk:  30
srnka2.jpg
0-100
Téma: Chronická únava ze stresu - diagnostika, léčba
Text uživatele: 

K tomu hořčíku ještě zkus na internetu pohledat psychologa blízko Tvého bydliště. Mohl by Ti pomoct třeba i jen v tom, že Ti pomůže získat určitý odstup od věcí, které Ti způsobují pocit vyčerpanosti.

 

Přeji hodně síly a drž se.

 
10.03.2013 12:18 Uživatel: Avatárek
Věk:  37

Město:Olomoucko

1368097599_avatar-smile.jpg
13000-14000
Administrátor
Téma: Chronická únava ze stresu - diagnostika, léčba
Text uživatele: 

Tak Napsal jsem Ti dloouhý vzkaz, ale nebyl jsem přihlášený, takže se to neuložilo. Škoda. Tak někdy příště. Jestli chceš, kukni sem:

Chronický únavový syndrom - příznaky, projevy, symptomy

 
22.01.2015 06:25 Uživatel: fj1200
Věk:  39
1421903159_030.jpg
0-100
Téma: Chronická únava ze stresu - diagnostika, léčba
Text uživatele: 

já měl a mám přerušovaný spaní probouzím se unavenej, kolikrát je problém zvednout ruku a podrbat se na nose, přitom někdy celé tělo umí být ztuhlé napjaté někdy jako mrtvola, když jsem ztuhlý příjdu nějak na wc stojím a nedokážu se uvolnit at čurám a tak si říkám kap kap kap a rozčůrám se, prostatou to není je to ztuhlostí, no začal jsem brát na třes strach úzkosti zoloft, na křeče a spaní rivotril a beru magne b6, ted si vařím bazalku pravou jako čaj, a toho rivotrilu jsem si v krutých chvílích prostě přidal at se vyspím a bylo mi líp a pak ubral, důležitý je striktní denní režim a zamyslet se nad stravou a pravidelnou a pitný režim, a detoxikace a necítím se perfektně ale líp

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Chronická únava ze stresu - diagnostika, léčba
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Ochrana proti spamu

10 nejnovějších témat v kategorii:

Hlavní nabídka

Statistiky

Nové odpovědi dnes: 7
Nová témata dnes: 0
Dneska bylo odpovězeno na: 7 témat
Počet témat celkem: 15864
Počet odpovědí celkem: 172042
Počet registrovaných: 4786 uživatelů
Nejčtenější za 7 dní: Asi těhotná ve 14ti ?
Nejkomentovanější za 7 dní: Kamarádka mě chce psát v 5 hodin ráno.
Nejvíce navrhované na smazání

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny