Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?

13.01.2013 19:34
Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Odpovědí na téma: 16
Text: 

Dobrý večer,   existuje sugesce, která by vymazala myšlenky, když je člověku nejhůř?

Odpovědět
To se mi líbí    To se mi nelíbí   
Stránka otevřena 4070x  | 
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Jak vymazat depresi v hlavě ?
Váš e-mail: 

Reakce čtenářů

 
13.01.2013 19:58 Uživatel: Shagia
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Dobrý večer.  Zkuste se zaměřit na lidi, činnosti nebo věci, které máte ráda. Určitě ve svém okolí takové máte. Vybavte si, které události Vám v poslední době udělaly radost, vzpomeňte si, jak jste se při tom cítila. A pak si zkuste říct, že se tak budete cítit znovu. Šťastná a spokojená. Vybavrte si  třeba nějakou událost, na kterou se těšíte. Nebo si udělejte radost tím, že uděláte něco, co jste už dlouho chtěla.  Hodně pomoci může také poslech oblíbené hudby. Máte nějakou, se kterou se Vám pojí příjemné vzpomínky a veselá nálada? V neposlední řadě je pak také možnost koupit si nějakou knížku s tématikou pozitivního myšlení - takových se dá sehnat velká spousta a některé z nich jsou napsané opravdu povedeně. Jen i to pozitivní myšlení se musí maličko cvičit, obzvlášť, když na něj člověk není navyklý. Takže zpočátku to možná nebude úplně snadné, ale tuhle depresi se Vám určitě podaří překonat a špatné myšlenky už u Vás nebudou mít šanci!  clover

 
13.01.2013 20:20 Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Děkuji, mám činnosti, která mi dělají radost, mám oblíbenou hudbu, snažím se pokud můžu něco dělat, beru pravidelně léky, těším se každému paprsku slunce, rozkvetlé kytce, mojí kočce Berušce, každému obrázku, co namaluji. přesto to pomáhá jenom malou chvilku. Jediná možnost jak tomu uniknout je spát.

 
13.01.2013 20:42 Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Kdybych tak mohla spát pořád. a probudit se, až to přejde …jak s tím mám žít, pracovat, být milá, usmívat se? Kdo to dokáže, má můj obdiv. Mně to strašně vysiluje …

 
13.01.2013 19:58 Uživatel: AAA
Věk:  26
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Vsechno je v poradku. Jsem v bezpeci a chranena. Andele nade mnou bdi, dari se mi dobre. Kazdou vterinou se mi dari lepe a lepe.

 

To jejen par. Opakujte si je porad dokola, dokud se trochu neuvolnite. Opravdu pomahaji

 
13.01.2013 20:05 Uživatel: Shagia
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Aha, teď díky přípěvku výše vidím, že jsem asi odpovídala trochu moc obecně a na něco, na co jste se vlastně vůbec neptala. Pardon embarrassed

 
13.01.2013 20:23 Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Nemusíte se omlouvat, já děkuji Vám, máte pravdu.

 
13.01.2013 20:09 Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Myslela jsem spíš jestli je možné, aby vám nějaký psycholog vsugeroval, že bude líp. Ale asi ne.

to by bylo moc jednoduché. otázka je, jak dlouho vydržím …

 
14.01.2013 08:06 Uživatel: AAA
Věk:  26
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Jde o to, ze psycholog Vam nemuze vsugerovat, ze bude lip…to musite sama.

Tyto afirmace opravdu fuguji, sama jsem si to vyzkousela. Je treba si je opakovat porad dokola.

 

Jinak naprosto souhlasim s prispevkem Shagii, tedy ze je potreba, abyste se soustredila na to pozitivni v zivote a byla za to vdecna a diky tomu pak se zacnou dit dalsi a dalsi veci, za ktere budete vdecna. Zakon pritazlivosti funguje vzdy, proto je nutne myslet pozitivne a preprogramovat podvedomi. Pomuze Vam knizka Pierra Franckha "Jak si spravne prat" nebo nejaka jina od nej.

 
14.01.2013 11:38 Uživatel: Andan
Věk:  58
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Pokud se jedná o skutečnou  diagnostikovanou depresi, nevěřte tomu, že si s tím sama poradíte, OPRAVDU musíte vyhledat ne psychologa, ale PSYCHIATRA, pokud se nebudete léčit, může se deprese změnit na stav maniodepresivní, což je ještě horší (Petr Muk), znám to z rodiny, tak neváhejte, nehleďte na to, že si někdo bude šuškat, že jdete k psychiatrovi, protože neléčené to může skončit fatálně.

Dnes jsou opravdu dobré medikamenty, tak nečekejte na nic, sama to nezvládnete.

 
14.01.2013 11:39 Uživatel: Andan
Věk:  58
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Přehlédla jsem, že BERETE LÉKY, pokud nepomáhají, tak si je nechte změnit, mohou Vám pomoci jiné.

 
14.01.2013 18:12 Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Děkuji Vám všem za rady. Bohužel mám diagnostikovanou BP, byla jsem několikrát hospitalizovaná, nejvíce mi pomohly elektrošoky. Ale kolikrát je můžu absolvovat, aniž by mně vygumovali paměť? Co se týče léků, věřím své psychiatričce. Naznačila mně, že si budu zřejmě muset zvyknout na určitou míru "nepohody". Ano, jsem zvyklá ledacos vydržet, ale jak dlouho? Nechci abych padla na samé dno a chci ještě pracovat. pomalu ztrácím naději.

 
14.01.2013 12:10 Uživatel: 63
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Taky maluji. Achodím na tůry a na houby. Dobří andělé také rádi pomáhají

 
14.01.2013 18:24 Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Začínám věřit na anděly, možná mě vyslyší .

 
14.01.2013 15:17 Uživatel: Racek
Věk:  27
1391276203_srdce021.gif
1000-2000
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Pokud se jedná o skutečnou depresi(ne jen o blbou náladu), tak to jen tak z hlavy nevymažete, tudíž je potřeba vyhledat odbornou pomoc dokud je čas, s depresí si člověk sám neporadí a můžete si vsugerovat, co chcete, ale nepomůže to, bohužel.

 
16.01.2013 17:22 Uživatel: voslík
1000-2000
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Dobrý den, zkoušel s vámi někdo autogenní trénink?

Je to relaxační technika. Samozřejmě, že to depresi nevyléčí, ale možná by vám to mohlo pomoci.

Mělo by vás to takzvaně "hodit do pohody" happy. png Doporučuji nejdřív zkusit s terapeutem a potom sama, kdykoli bude potřeba. Mně to celekm pomohlo. Když jsem nervózní, když začínám mít pocit, že se všechno hroutí, že nic nemá smysl, že se z toho nevyhrabu. Existují i nahrávky (já je ale nepoužívala), třeba by vám poradil někdo jiný. Zkuste se poptat.

 
16.01.2013 20:05 Uživatel: Bee
Věk:  53
0-100
Téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Text uživatele: 

Děkuji Vám za radu, autogenní trénink už nepotřebuji, vypnutý mozek mám pořád, spíš se potřebuji z toho zlého snu probudit. Když přijdu z práce, většinou civím na televizi a ani nevím, o čem je. Už se nedovedu soustředit. V podstatě spím s otevřenýma očima. Dneska jsem byla ve výtvarném kroužku, potěšilo mě, že se lidem moje obrázky líbily. A to mi pro dnešek stačí.  

Vaše odpověď

 
Reagujete na téma: Deprese a sugesce - lze vymazat depresi v hlavě sugescí?
Jméno: Věk:  Pohlaví: 
Datum přidání:
V rámci uchování anonymity prosím neuvádějte skutečné jméno, napište přezdívku.
Bydlím ve městě (nepovinný údaj)
Prosím používejte háčky a čárky nad písmeny. Ostatním se bude Váš text lépe číst. Děkujeme :-)
Kliknutím na imgmanager.gif vložíte obrázek  Kliknutím na link.gif vložíte odkaz na web
Napište číslici šestnáct:

10 nejnovějších témat v kategorii:

Hlavní nabídka

Jsme na Facebooku

MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty on-line.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny