Téma: Jak vyléčit psychiku - beru antidepresiva, nemám radost ze života

To je asi problém těch antidepresiv. Asi je to stejné jako kortikoidy. Problém utlumí avšak nevyléčí. Serotonin například. Je všespasitelné ho brát v lécích? Proč ho tělo neprodukuje samo dosti? Co děláte špatně? Jste například bez zážitků s lidmi? Nebo bez různých zážitků s různými lidmi? Chováte se defenzívně? Nechcete riskovat, protože jste utrpěla nezdar? Nedáváte si dost výživy, světla, klidu, spánku, vzduchu, spontálního projevu? Je třeba zkoušet. Ano, tělo potřebuje pomoci léky, ale jen dočasně! Jen vy sama to víte, v jádru sebe samé.

Antidepresiva podle mě spíš řeší následek než příčinu. A ve Tvém příapdě asi bude potřeba pracovat na té příčině, které je nejspíš součástí Tvé psychiky. Takže na Tvém místě bych spíše než antidepresiva zkusila návštěvu nějakého psychologa nebo psychoterapeuta - ne psychiatra! - který si s Tebou bude o tom, co tě trápí, povídat, místo toho, aby Ti předepisoval léky.

ahoj, v praxi to funguje trochu jinak, většina těchto  "odborníků" se nějak nepředřou a většinou si tě jenom rychle vyslechnou, případně nasadí nějaký léky a hotovo. Hlavně že zinkasujou pojišťovnu. Bohužel to je zkušenost a nejen moje!!

Dlouhodobě sleduji Tvá témata a myslím si, že potřebuješ psychologa. Socialni_pracovnice má pravdu. Nestačí brát jen léky, ale také si o svých pocitech, emocích a starostech s někým promluvit. Chemie není "všespasoucí".

Palomo, jestli se chceš uklidnit, získat sebedůvěru, zbavit se úzkostí a podobně, najdi si opravdu psychologa či psychoterapeuta.

Dobrý psychoterapeut klade ty správné otázky, které tě dovedou k tomu, abys správně přemýšlela o svých starostech a podívala se na ně z různých stránek. Stačí jen chtít, to je opravdu to jediné. Můžeš mít strach, můžeš se bát, můžeš mít úzkosti, život ti nebude dávat smysl, ztrácíš se, ale pokud chceš, jde s tím něco dělat. Nevím, kde teď žiješ, psala jsi něco o zahraničí a problému najít si tam psychologa. Ale pokud jsi teď v ČR nebo jestli ne, tak jazyk země kde pracuješ snad ovládáš, takže si hned najdi nějaký kontakt a hned tam taky zavolej. Nebo si dej aspoň limit, do kdy to uděláš. Maximálně dva dny. Když to nevyjde, nevadí, zkusíš to znovu. Někdy musíš vystřídat dva, tři lidi, aby ti nějaký sednul. Ale to nevadí, každý jsme jiný a můžeme si vybrat.

Domluvíš si schůzku, řekneš co tě trápí, odborník ti navrhne, jak byste mohli dál postupovat a ty se pak rozhodneš. Buď hned nebo po pár sezeních.

Tady ti dám odkaz na psychoterapeutku, ke kterém jsem chodila já. Je to pouze ilustrační, abys viděla, na co se při hledání soustředit. Tahle paní to má moc hezky popsané a vysvětlené. Tak se neboj a jdi do toho!

Je to tak jak píší ostatní, je to účinek antidepresiv, ty tě zklidní, že nepláčeš, ale problém nikdy nevyřeší. Navíc je přeci nechceš brát do nekonečna. Spíše bych se obrátila na psychologa, promluvit si o problému, neobracej se na psychiatra, ten by ti stejně napsal prášky, ty nic nevyřeší, když budeš problém držet v sobě.

Rozhodně se psychologů neboj, vyléčí tvoji bolavou dušičku. Antidepresiva jsem jeden čas také brala a jsem ráda, že jsem z  toho venku, že je nepotřebuji, je na ně rychlý návyk, těžko se odvyká.

Tak se neboj, držím ti palce.

dekuji vsem za rady jste moc hodni … vim ze musim navstivit psychologa a nemam stim problem ho navstivit nestydim se za to  kdyz vim ze mi to pomuze. Jinak ale o svych starostech mluvim i se svyma bliznima nedrzim to v sobe jsem uprimna tak ze reknu co na srdci to na jazyku a tak nemam problem mluvit i o mojich bolestech ale i tak nekdy vas veci zasahnou a okolnosti vam nedovoli byt v zivote stastna a psychicky zdrava.  

Ja jsem od malicka prosla hodnema nemocemi ktere mam do dnes a budu je mit i dal po cely zivot.

Takze jsem vecne ve stresu a vnitrni klid mam jenom kdyz beru ty antidepresiva driv jsem je brala kazdy den ted uz je beru jenom kdyz vnimam ze jsem na tom psychicky tak spatne ze bych udelala nejakou hloupost.  

No vidíš, tak to už je snad na dobré cestě, dobře že antidepresiva nebereš pořád

Je fajn, že o tom dokážeš mluvit, jenže někdy nestačí promluvit si o tom s rodinou či přáteli. Pak je potřeba zajít za psychologem, protože ten to s tebou správně rozebere. A když si najdeš dobrého, pomůže ti, aby ses v tom přestala ztrácet. To obvykle kamarádi a příbuzní nedokážou. Už třeba jen proto, že jsou v tom citově zainteresovaní.

Možná by bylo dobré zjistit, co je vlastně příčinou toho, že jsi začala brát ta antidepresiva, co se ti stalo, co tě trápilo atp. Také by asi nebylo na škodu zkusit zajít k psychologovi. A důležité je také vědomí, že v tom nikdy nejsi sama, že máš někoho kolem sebe, kdo ti pomůže, kdo tě podrží, podpoří. Hodně štěstí!

Ahoj, dnes jsem narazila na Tvůj problém a různé rady. Pokud Ti lékař naordinoval antidepresiva, tak je velmi důležité je brát. Může vyzkoušet více druhů, některé Ti určitě sednou. Je důležité tyto léky brát pravidelně, zabírají až za 2-3 měsíce, až je určitá hladina v krvi. Berou se opravdu  dlouhodobě a v životě se k nim lidé s depresí musí opakovaně vracet. Může je naordinovat i praktický lékař, v případě hlubší deprese je lépe být vedena v ordinaci psychiatra.

Kde člověk trpí opravdovou depresí, tam skutečně nepomůže psycholog, je třeba se léčit.

Mám povolání kdy opakovaně  přicházím do styku s lidmi trpícími depresí  Věř mi, že vím o čem mluvím.

Drž se a bojuj, hodně štěstí!

Emilko zdravím. Když to je hrozně těžké, s těmi antidepresivy. Také vím, o čem mluvím. Mám třináct let ocd. Antidepresiva mi byla předepisována různými lékaři. Vyzkoušela jsem šest druhů antidepresiv. Všechny s podobným účinkem. Zvracení, průjmy, stav "mimo", výpadky paměti, nezájem o sex, o cit, neschopnost řídit auto, soustředit se,  bolesti žaludku, krev ve stolici apod. Nepíšu to proto, že chci zrazovat od antidepresiv. Píšu to proto, že všeobecně se právě pro vedlejší účinky na tyto léky nahlíží špatně a že jen málokterý pacient je trpělivý (možná i málokterý psychiatr) a vydrží hledat stále jiné a jiné. Je to hrozně těžké téma, a mám pocit, že je v našem státě zanedbané. Dokonce se objevují otázky - je sebevražda proto, že pacient nebral antidepresiva, nebo proto, že je bral? Chtělo by to více a více se psychiatrií jako takovou zabývat, více kvalitních lékařů, více výzkumu a spolupráce s pacienty, více osvěty, anket, článků v novinách,  ovšem opravdu odborných a prokázaných. no, mějte se všichni a držte se.  

To je velice výstižný popis. ANtidepresiva jen tlumí vnější projevy, ale vůbec nic nedělají s podstatou problému. Jednak proto, že ji doktoři stejně neznají, a jednak uzdravení není výhodné pro výrobce antidepresiv.  Existuje řešení, napiš mi.